我脸上肉比较多,,怎样可以减掉脸上的肉肉

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脸上肉比较多,,减不下去,不知道怎么减才是正确的方法
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生24
擅长:全科
病情分析:您好,下面几种方法都可以达到瘦脸的效果,1.运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,指导意见:如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。2.饮食法:□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。□如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。3.沐浴法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
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驻站医生13
擅长:全科
病情分析:你好,吸脂减肥是解决脸部怎样减肥最快最有效的方法,吸脂减肥效果应该算是最理想的了,节食、运动消耗的只是身体指导意见:多余的脂肪来达到瘦身效果,并不能有针对性的减去你想瘦的部位,因此,有的人虽然通过节食、运动降低了体重,但是脸部的脂肪却没有减少。而吸脂减肥却不同,吸脂减肥主要侧重于局部线条的雕塑
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驻站医生29
擅长:全科
病情分析:根据你的描述,你患有脸部脂肪淤积的症状,是你进食油腻食物过多造成的症状指导意见:建议,减少油腻食物的摄入,禁忌辛辣食物并去医院整形外科进行脸部脂肪的抽取治疗进行瘦脸就可以了祝你早日康复以上是对“我脸上肉比较多,,怎样可以减掉脸上的肉肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生8
擅长:全科
西瓜面膜西瓜面膜,是把西瓜榨成汁,然后将面膜纸浸泡在西瓜汁中5分钟,取出来敷脸,可以有效紧致皮肤,让浮肿的面部恢复紧致。既瘦脸又美肤这等好事要立刻做起来噢!现在天气冷了也不用怕,冬天很多达人都推荐先把面膜轻微热一下再敷可以更好地促进吸收,西瓜面膜也可以试试的!
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:你好,想瘦脸手术效果是最好的,不过有风险且要忍受身体上的痛苦指导意见:。还有就是用瘦脸产品按摩脸部,这个安全也有效果,不过就是得有耐心得长时间坚持.其实自然的才是最美的,患者没必要为此烦恼。真的想瘦脸建议还是按摩配合瘦脸产品一起使用。
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驻站医生10
擅长:全科
你好!这个脸上的肉比较多,要注意控制饮食的,避免高胆固醇高脂肪高糖的食物,而且的话要注意平时不要吃宵夜,多进行运动来改善的,比如说跑步跳绳。以上是对“我脸上肉比较多,,怎样可以减掉脸上的肉肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生3
擅长:全科
指导意见:多余的脂肪来达到瘦身效果,并不能有针对性的减去你想瘦的部位,因此,有的人虽然通过节食、运动降低了体重,但是脸部的脂肪却没有减少。而吸脂减肥却不同,吸脂减肥主要侧重于局部线条的雕塑
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应该是在乳房之外的地方出现了乳腺组织的发育,一般很容易影响美观,一般通过药物或者是减肥不会有太明显的效果,可以手术治疗,平时多注意休息,保持卫生,保持生活规律,不要吃生冷刺激性食物。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

多吃坚果不仅热量高,还会锻炼咬肌,会使脸变得胖一点。口香糖等其他食物也可以锻炼咬肌。脸部按摩不仅能丰满脸部肌肉,还能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤。多吃奶蛋鱼肉等食品,补充蛋白质,让脸部显得更加圆润。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

通常情况下,脸上的肉可以通过打溶脂针来改善相应情况,具体分析如下:
打溶脂针是指通过把溶脂液用特殊的溶脂针头注入到脂肪层,让脂肪组织快速溶解,从而达到瘦身、增加皮肤弹性等作用。脸上的肉一般可以通过打溶脂针来改善,效果通常是比较好的。
在打溶脂针之后,求美者一定要注意皮肤的保养和防晒,尽量使用温和的护肤品和防晒霜,不要吃高糖的食物,比如奶茶、蛋糕等,有利于延长效果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脸上的肉有比较多的方法可以减掉,在平常的时候在洗脸之后也是可以局部的按摩穴位,也是可以达到减脂肪的效果,在就是到美容院做瘦脸针注射也是可以有效的去掉脂肪,不用过于忧心,即便是注射瘦脸针也是没有什么影响的,自己在平常的时候控制摄入高热量的食物才可以的,注意饮食,多休息。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,脸过敏应尽量避免吃牛肉,具体内容如下:
虽然牛肉营养价值较高,但牛肉是发物,可能会对患者身体产生一定的一项,可能导致患者过敏反应加重,甚至可能出现溃烂等情况。因此,脸过敏应尽量避免吃牛肉。如果患者脸过敏,应通过清淡饮食、规律作息等方式进行日常护理,患者要避免食用辛辣刺激性食物,可以适当地吃新鲜的水果、蔬菜,以补充营养、增强体质。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

可以通过饮食和运动的方法进行减肥。可以选择高蛋白食物减肥方法,运动的情况下每天慢步30分钟就可以。高蛋白饮食15就是牛奶,鸡蛋,鱼肉,鸡肉都是高蛋白饮食食物,每天就吃这些,不吃任何的绿叶蔬菜,主食类的食物就是高蛋白,坚持一个月就能达到想要的效果。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。