在家原地跑步也可以达到减肥的效果，因为原地跑步的时候，人的胳膊和腿的肌肉都在运动，对于人的运动量的增加，也是有很大的帮助。原地跑步一天可以两次，一次大约持续半个小时左右。
在家原地跑也是可以起到减肥的作用的。还可以做仰卧起坐，俯卧撑，瑜伽，跳绳，举哑铃等。都是可以起到减肥瘦身，增强体质的作用的。运动的同时还应该配合控制饮食，不要吃油腻以及含糖量高的食物。
如果每天慢走一个小时，饮食上不加以控制，也是会影响到减肥的效果的，甚至是不会减轻体重。如果每天都能坚持走一个小时，饮食上在减少摄入量，而且要少吃油腻及含糖量高的食物，这样长期坚持下来，是可以减掉体重的。
支肺炎和肺炎有区别。脂肺炎主要是支气管肺炎，出现这种疾病之后会伴有气喘、咳痰等现象，但是这种疾病通常不会诱发肺炎。肺炎主要是由于肺部出现了炎症，通常比之气管炎症要严重，因此患者会伴有食欲下降、呼吸困难等症状。要及时观察自身的症状，如果长时间的没有得到缓解，可能会危害到生命健康。也有部分人群会伴有嘴唇发紫的现象。
室速和房颤通常有区别。
室速为源于心室的心律失常，跳动次数较快，但通常较为规则，极易使血流动力学发生变化，如血压低甚至室速时间长，易使病人处于休克状态。临床上常见的有阵发性心动过速和持续性室速性两种情况。房颤是心律失常的另一种类型，它心跳肯定是不规则的。由于心房本身存在收缩力较弱的情况下就会发生快速的冲动传播，从而造成了严重的后果。尤其是心脏中的血栓，因此对于房颤患者来说，应该定期进行抗凝治疗，若很难处理，可考虑射频消融手术处理。
尿失禁和破水是有区别的。
最直接的区别就是尿失禁，主要是尿道流出液体，破水主要是阴道流出。另外，尿失禁是长期存在的，一般不是一次性的，破水是一次性的。一种是泌尿系统疾病，一种是生理性阴道疾病。破水属于生理性，尿失禁属于病理性。尿失禁要做相关检查，明确病因，明确尿失禁类型，根据病因和类型采取相应的治疗措施。以上方案仅供参考，具体药物使用请在专业医生的指导下使用。
