女性腰后面两侧酸胀，可能是因为长期坐着不能正确地坐着，不能正确的进行保温，一旦受到凉，很可能会造成腰背部的肌肉疲劳，从而导致腰部的肌肉松驰。同时，在进行运动的时候，腰背部会有一种酸胀的感觉，在运动的时候会感觉到腰背的僵直和板胀感，活动之后会有所缓解，但如果在睡觉的时候，就会有更严重的感觉。建议患者尽快前往医院接受检查，并进行针对性治疗。
月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高，前列腺素引起子宫平滑肌过强，收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经症状。前列腺素进入血液循环引起盆腔充血、盆腔血管痉挛，因而造成下腹部的坠胀、腰腹部酸痛的症状。
腰两侧酸胀，背下面脊椎酸，可能是腰肌劳损引起的，也有可能是长期久坐引起的，避免长期久坐保持一种姿势，平时可以适当的增加体育锻炼，活动活动筋骨，对身体的血液循环和肺部活力都有帮助。
腰两侧出现特别的疼痛，一般考虑还是有腰肌劳损引起的，如果是在劳累以后出现疼痛，一般需要进行相关的药物治疗，大多数情况下由肾虚引起的腰痛，及时去医院相关科室做一些常规检查，配合医师积极治疗。
阴道出血腰比较酸痛小腹还很胀通常是因为子宫内膜炎或者阴道炎或者盆腔炎，需要去医院检查才可以，需要检查阴超子宫B超，还有激素六项的情况。平时要注意保暖，要节制性生活，治疗期间注意自己的个人卫生，多洗澡，勤换洗贴身的衣物，清淡饮食，别吃刺激性大的食物。
