我总是很容易就长胖,一胖就胖下半身,尤其是肚子,是...

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我总是很容易就长胖,一胖就胖下半身,尤其是肚子,是不是家庭遗传,而且很难瘦下来,我担心肚子里面长东西,是不是脾胃不合。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宋昌杰 医师 河北省威县宋昌杰口腔诊所五官科
擅长:龋齿病,牙龈炎,牙周炎
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指导意见:你好,减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.建议你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。
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杨兰 辽宁中医药大学中医科
擅长:骨科疾病、糖尿病
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病情分析: 你好,这是脾的运化功能不好,所以易胖。
意见建议:你好,脾主建运,脾虚,导致运化不利,脾失健运就导致了。可以健脾益气,调整饮食。
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刘业娟 个体医院内科
擅长:内科、消化内科
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病情分析: 减肥是需要长时间的坚持的,主要以节食加运动为主,只要持之以可以改善的。
相关问答

不会,豆腐干的营养成分还是比较多的,食用豆腐干之后是不会导致身体长胖的,但是食用豆腐的时候也不能够食用的太多,尤其是豆制品或者是豆腐丝,豆制品相对是比较绿色健康的食品,含的能量并不高,蛋白质钙含量相对高,有益身体健康,但也要控制总量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃薯片吃多之后确实会引起发胖,所以不要吃得特别多。因为薯片本身属于一种马铃薯制作而成的食品,经过了油炸,有大量的胆固醇,吃了之后会导致体内脂肪堆积,从而引起肥胖。但是适量的吃一些薯片,是可以有利于人体吸收其中维生素族的。可以起到营养神经、改善口腔溃疡的作用。而且其中的膳食纤维比较丰富,可以促进肠道蠕动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病本身不会引起发烧,但糖尿病患者长期血糖水平高,抵抗力弱。与其他正常人相比,更容易受到结核和真菌感染等特殊细菌的侵害。
因此,糖尿病患者要积极控制血糖水平,尽量在异常范围内控制血糖,防止血糖水平长期升高,相应的并发症会导致抵抗力减弱。另外,与普通人口相比,对结核杆菌、真菌感染等特殊病原体要采取隔离措施。糖尿病患者抵抗力弱,往往更容易感染。发烧的话,要及时查明感染原因,必要时进行相应的抗生素治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

很容易拉肚子可能是肠胃功能紊乱,比如消化不良、慢性结肠炎等因素导致的。
通常饮食不当,或者是暴饮暴食,或者是腹部受寒等可能会导致消化不良、慢性结肠炎等,进而可能会出现很容易拉肚子的情况。平时可以通过合理的膳食来调节,适量多餐,不要食用辛辣刺激性的食品,同时也要注意保护胃肠道的粘膜,如果没有明显的改善作用,可以在医生的指导下服用有助于消化和调节脾胃功能的药物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

可以选择跳绳减肥。由于跳绳不同于一般单纯的有氧运动,它会驱动全身的肌肉群参与进去,整个心肺系统得到很好的训练,加上它能训练的身体灵活度,所以,很多拳击手与健美选手都会用跳绳来做为训练的一环。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以食用粗谷物、豆类、谷类、水果、酸奶、鸡蛋和大豆制品。对于早午餐,不要吃甜点和油炸食品,而是吃一些富含蛋白质的食物。一天喝一杯牛奶或酸奶,加上豆制品和绿叶蔬菜。就可以保证钙的供应基本上是充足的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病