dha藻油凝胶糖果过量服用,会引发胃肠反应,消化不良。
Dha藻油凝胶糖果里面含有的主要成分是卵磷脂,可以促进大脑细胞的发育。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,有一定促进大脑发育的作用。过量服用会导致消化不良等胃肠反应,导致消化不良。
建议小孩和孕妇平常多锻炼身体,食用营养食品,蔬菜、水果、牛奶等,如需补充营养,应当在医生的指导下服用。
乳钙凝胶糖果适用年龄在5-6月龄的婴儿开始,这种药是一款纯天然无刺激的食物,里面不含有激素,但是内含的钙片的利用率是很少的。因为乳钙凝胶糖果中含有天然物质——MK-7,在提升钙片在体内的利用率的同时,还可以将钙沉积在骨骼里。
如果给宝宝吃鱼,最好是选择鳕鱼。
鳕鱼营养价值比较高,而且吸收消化,鳕鱼含有丰富的蛋白质,维生素a,维生素d,钙,镁,硒的营养元素,含有儿童需要的各种氨基酸,营养丰富,肉味甘美,对宝宝来讲没有刺,不会有危险,肉的口感极好容易被人体吸收,可以增强宝宝的思维能力和分析能力。
建议:适量食用,初次食用时应遵循多次少量原则。平时还要注意多种饮食搭配,可以适量多吃水果和蔬菜。
怀孕可以食用鳕鱼,对人体有一定的营养作用。具体分析如下:
怀孕可以食用鳕鱼。鳕鱼富含维生素D、蛋白质、维生素A等,具有补气止血、通便的作用。鳕鱼中富含钾、磷等微量元素。含有丰富的烟酸,对胎儿的神经系统有促进作用;含丰富的钙,对胎儿的生长发育有很好的促进作用。不过,不要过量进食,也不要过量食用,并确保鳕鱼的来源。
婴儿吃鳕鱼主要是把鳕鱼做成泥状吃。做法就是蒸鳕鱼,将鳕鱼洗干净,去皮去鱼刺,不放任何调料,上蒸锅蒸熟,压成鳕鱼泥给宝宝吃。也可以放点葱段姜丝去腥味,或加点柠檬汁去腥味。还可以用鳕鱼搭配各种蔬菜,比如胡萝卜、菠菜、南瓜等,做成粥给孩子吃。
鳕鱼蒸10分钟-15分钟给宝宝吃比较好。鳕鱼含有丰富的蛋白质,维生素a,维生素d,钙,镁,硒的营养元素,含有儿童需要的各种氨基酸,营养丰富,肉味甘美,而且没有刺,可以增强宝宝的思维能力和分析能力。