节食减肥下来成功了但就突然暴饮暴食了三天每天都是吃

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节食减肥下来成功了但就突然暴饮暴食了三天每天都是吃的高热量食品吃到撑才停止得下来而且也三天还便秘严重想问会反弹多重并且怎样才能继续瘦下来
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生4
擅长:全科
病情分析:你好!很高兴为您解答。减肥主要是加强锻炼,配合适当控制饮食才可以健康减肥成功。指导意见:根据你的情况建议不要暴饮暴食,很容易引起胃肠功能紊乱,最好持之以恒,适当控制饮食同时,加大锻炼强度,才可以维持体重。
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:你好,你说的情况,这种做法只有三天,考虑反弹不会太严重的,不用过于担心的。指导意见:建议一定要保持心情愉快,还是继续按以前的方法减肥,暴饮暴食才3天,一般不会有明显表现的。
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相关问答

减肥期间偶尔的暴饮暴食,对减肥有一定影响,但不是很大。可以通过催吐或者是导泻等方法清除多摄入的食品。催吐清除食物效果比较好,但容易诱发食道炎,反流性咽炎等疾病。导泻作用差一些,但对健康的影响相对比较小。可以试试喝点甘露醇导泻,减少机体摄入脂肪和碳水化合物的量。另外注意,过度节食,容易因为饥饿出现暴饮暴食。减肥期间可以多吃点蔬菜和蛋清,瘦肉等食品,避免过度饥饿,有预防暴饮暴食的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

补救减肥期间不小心暴饮暴食就应该可以多喝点茶,适当的运动一下,就会消耗。因为过度的暴饮暴食,这样就会对胃造成负担,引起胃胀,胃痛。所以偶尔的一两次多吃点不要紧的,不用太担心。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

突然的餐饮饱食,考虑是一种病态。引起暴饮暴食的最主要原因是甲状腺功能亢进的人,由于甲状腺功能亢进,胃肠蠕动过快,导致机体的饥饿感,吃完就饿,用药治疗甲亢恢复正常后病态较轻。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

合理安排每日的膳食,制定一套控制饮食的方法,在时间,进餐频率,量上面严格控制。无法控制的进食,是属于心理方面的问题,心理问题克服心理才是关键。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,会给人的健康带来很多危害。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

暴饮暴食会引起糖尿病。
因为人体内大部分激素都会提高血糖,只有胰岛素会降低血糖。暴饮暴食不仅包括碳水化合物或糖的过量摄入,还包括脂肪和蛋白质的摄入。无形中增加体内胰岛功能的负担,使部分血糖在短期内上下波动。另外,暴饮暴食还会导致中心性肥胖、血脂异常、尿酸异常等体重增加。这些异常处于代谢综合征的中间,相互伴随。在整个生病或不健康的过程中,患者互相影响。因此,不建议糖尿病患者和非糖尿病患者暴饮暴食的不健康生活状态。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

12小时内先禁食,让胃充分休息,吃些助消化食物或药品,第二天上午大量喝水,暴饮暴食后的胖不是脂肪,而是暴食引起的水肿,尽量伸缩胃部,此时胃部正处于疲劳状态,应当尽量帮助胃部伸缩。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病