点穴减肥不掉称怎么办?

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我现在正在点穴减肥,但一直掉秤不快,她说我有胃寒,该怎么办呢?:
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生30
擅长:全科
病情分析:你好,这个情况考虑你是去那些什么减肥机构的一个情况的。建议还是不要太相信的。指导意见:建议要减肥还是不要偷懒的。主要是多运动。建议是跑步或者爬楼梯(下楼坐电梯避免损伤膝盖)以及如果有条件的话器械运动也好,每天有30分钟以上的运动为好。注意坚持。最好当然可以报健身房然后好好的按照教练指导来锻炼的。饮食注意优质蛋白可以适当补充。不吃油腻的少吃甜食。三餐规律为好。多吃青菜水果和粗粮替代主食为好的。不吃零食宵夜。
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驻站医生28
擅长:全科
病情分析:你好,要健康有效的减肥一定要配合饮食热量的控制和运动指导意见:穴位疗法不是适合所有人的,效果也不一定,建议你饮食上忌辛辣刺激和油腻食物,注意控制饮食热量,适当减少面食,少吃肉类和脂质含量、糖含量高的食物,饭后避免久坐,适当增加体育锻炼,作息规律
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驻站医生16
擅长:全科
病情分析:你好,肥胖一般是饮食过度和运动过少引起的指导意见:根据上述情况看,单纯的点穴减肥效果不好,可以适当控制饮食,加强体育锻炼,可以保持身材以上是对“点穴减肥不掉称怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生15
擅长:全科
你好,根据你的描述情况,减肥要通过少摄入多消耗才是减肥的真理,如果不控制饮食还会反弹,效果不好。因此建议你通过饮食起居规律,多运动的方式减肥。少吃零食、含糖高的食物和含脂肪高的食物,多吃蔬菜水果,一日三餐定时定量。
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驻站医生4
擅长:全科
你好,根据你所描述的情况,建议您在点穴减肥的同时,也要控制饮食,少吃一些油腻的食物,多吃一些青菜水果等清淡的食物在家以锻炼有助于掉称。
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相关问答

通常情况下,减肥7斤后不掉秤了,可能是内分泌失调引起的,一般可以调节内分泌,还可以采取吸脂术来促进减肥。具体分析如下:
1.调节内分泌:减肥7斤后不掉秤了,可能是在减肥期间的作息、饮食等不规律导致的内分泌失调引起的,可以积极的调节内分泌,如保持作息规律,坚持运动,可以促进减肥。
2.吸脂术:如果是大体重者,在减肥7斤后不掉秤了,可以在医生的指导下采取吸脂术来减肥。吸脂术是利用器械通过皮肤小切口,伸入皮下脂肪层,将脂肪碎块抽吸出以达到吸收脂肪的目的方法。但是具有一定的风险性,所以建议求美者谨慎选择。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,减肥减了10斤不掉了,可以通过加强锻炼、做脂肪抽吸手术等方式来改善。具体分析如下:
1、加强锻炼:减肥减了10斤不掉了,通常说明患者已经进入减肥平台期,在此期间,患者可以加强锻炼,促进脂肪燃烧,从而帮助减肥。
2、做脂肪抽吸手术:减肥减了10斤不掉了,患者想要达到很好的减肥效果,可以去医院进行脂肪抽吸手术,通过手术的方式吸出身体中多余的脂肪,从而达到减肥的目的。但是,该方法具有一定的风险,患者应谨慎选择。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥一段时间后,许多患者都容易出现不掉秤的情况,是一种正常的现象,患者可以选择加大运动量、抽脂手术达到减肥的效果。
1、加大运动量:部分患者在前期减肥的时候,排出的是身体的水分,因此效果比较明显,但是后期需要消耗脂肪,如果运动量不够,就很难达到减肥的效果,患者可以加大运动量,增加脂肪的消耗。
2、抽脂手术:抽脂手术是通过负压吸引的原理,将身体的某一部位的多余脂肪破碎,吸取出来后就可以达到减肥的效果。其价格一般在2000到10000元左右,如果患者后期维护较好,效果能长期维持。
除此之外,患者也可以选择拔罐、埋线等方式进行减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥平台期不掉秤是多数人都会经历的情况,患者不能放弃,应继续坚持合理的饮食习惯,并坚持适当的运动,从而让体重继续下降。
1、坚持合理的饮食习惯:减肥平台期其实是指患者的身体对之前的减肥方式产生了耐受的情况,在此期间,患者的体重难以继续下降。但这并不意味着之前的减肥方式不好,患者还应该继续坚持,饮食应当以低热量为主,还要保证身体能够摄入足够的营养,满足正常生活所需,但不能吃高脂肪食物,以免影响减肥的效果。
2、坚持适当的运动:患者还要坚持适当的运动,比如快走、慢跑、游泳等,还可以适当增加运动强度,坚持一段时间后,就能顺利通过减肥平台期。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

减肥两个月了后来就不掉秤了,可能是进入了减肥的瓶颈期,不用过于担心,度过这个阶段,坚持减肥是可以继续掉秤的。
当减肥一段时间后,如果出现不掉秤的情况,可能是进入了瓶颈期,这个阶段需要注意个人的饮食的生活作息,并坚持进行减肥,待度过这个阶段,会出现再次掉秤的情况。如果想要快速减肥,建议可通过激光溶脂来进行,利用激光的光热原理,将局部肥胖部位的脂肪分子打碎,使人体能够快速吸收这些细小的分子,来达到减肥的目的。

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每天坚持过午不食,也就是早饭和午饭正常吃,午饭吃完了就不要吃东西了,晚上坚持运动。制定减肥目标,要有恒心与毅力,在美味佳肴面前要节制食欲,适可而止。控制热量与脂肪。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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