糖尿病每天要合理控制热量摄入。
糖尿病人日常要吃的是低盐、低脂的食品，即：糖分含量低的食品，比一天不能吃超过6克的盐，不能吃太油腻的东西。即使没有高血压、高脂血症等糖尿病，高钠、高糖也会导致高血压和高脂血症，因此，在治疗过程中要注意血脂、血糖、血压的控制，合理饮食。
此外，平时还可通过散步、打羽毛球等适当进行运动。
花粉不能治疗糖尿病。
虽然从中医角度来说，花粉可以提高患者的免疫力和抵抗力，但对于调节血糖并无帮助。如果糖尿病患者，想单纯的保健，是可以适当的吃一些花粉的。糖尿病患者应该接受常规药物治疗，如胰岛素等。应该避免高胆固醇、脂肪和糖的食物，多吃高纤维和粗粮的食物。还要注意生活规律，避免身体过度劳累，注意多休息，平时注意多喝水，定期检查。
糖尿病患者可以适量服用蜂花粉。
糖尿病是体内胰岛素缺乏或生理功能不能正常工作的疾病。二型糖尿病是一种由胰岛素分泌不足引起的疾病。此外，蜂花粉的营养成分主要有蛋白质、维生素等。服用蜂花粉可以适当帮助有低血糖症状的糖尿病患者。糖尿病患者应从药物治疗和饮食治疗入手，积极配合治疗，可有效减缓糖尿病症状。除此之外，糖尿病患者还需要改善饮食，多加运动。
所以对于糖尿病人来说，速食燕麦和低GI不能兼得，如果嫌麻烦，不想煮就想开水冲，那么吃这种高GI的燕麦糊糊就要注意摄入食物的顺序了，先吃蔬菜，再吃优质蛋白质比如瘦肉，鸡蛋，鱼肉水产等，最后一口燕麦主食配四五口蔬菜，把混合GI降下来。燕麦米可以开水焖烧杯焖烧一下，然后加在糙米大米杂粮杂豆薯类一起做饭。
糖尿病吃的方法如下：
1、首先，应该每天有规律地吃饭。不能为了控制餐后高血糖而选择减少进餐次数，或者不吃主食。这些都是不科学的，对患者健康有害的。
2、其次，每一餐都要有合理的饮食结构，尤其是在主食方面。尽量选择一些粗粮作为主食，可以增加蔬菜的比例，这样不仅会增加饱腹感，还容易控制饭菜的热量。
3、最后，如果患者的高血糖尚未得到有效控制，不建议在其余除了此时的三餐之外再加餐。对于大量蛋白尿的糖尿病肾病患者，需要限制植物蛋白，即不要吃豆制品。
