考虑和最近睡眠不足，饮食不注意上火，加上口腔卫生条件差引起的口腔溃疡，炎症增生有关系，目前建议，注意休息，保持心情愉快，多喝水多吃性质凉的食物，比如梨子，青菜，绿豆汤等，保持口腔清洁，每次进食后喝点白开水，清洁口腔。
去医院口腔科化验检查一下。近期避免吃辛辣刺激的食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。很可能是由与微量元素及维生素的缺乏引起的，要多喝水。
问题分析：您好，如果舌头边缘外观没有明显异常表现，单纯的刺痛要考虑神经痛的可能。
指导建议：请提供一下患处的照片，出现症状之前有没有吃辛辣刺激的食物，或者感冒受凉，现在还有没有舌头麻木，味觉下降等症状？以便于我们判断清楚病情。
可能与营养不良，缺乏维生素及微量元素，贫血，或者有糖尿病，胃肠消化系统性疾病，口腔卫生不良，龋齿等有关。另外可能由于局部有刺激性因素，例如牙齿残根，残冠，不良修复体，或者龋齿形成的尖锐的牙尖，长期摩擦舌头，刺激舌体产生溃烂的症状。
舌头边缘发黑，还有点疼有可能是因为黑毛舌头的原因。
黑毛舌头是指舌头上的纤维状丝状的奶嘴，由于被药物和食品污染而变得发黑，通常是由于真菌所致。出现舌部干燥、口腔中有苦味等表现。建议患者最好是到正规的正规的医疗机构就诊。一种是消除诱发因素，一种是患者有吸烟历史，或者有过长时间的染发习惯。还要确定自身是不是使用了肾上腺糖皮质激素或者是抗生素漱口水，或者使用了化学机械术进行了脱发。
应该在生活上治疗注意饮食清淡合理，多吃富含维生素的水果蔬菜，多饮温水。可以选择香油局部涂抹，选择黄连上清片，复合维生素b片，维生素c片口服。或者到医院口腔科就诊。
