头晕耳鸣是由于耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
从病因着手，并且配合物理，饮食，中医中药等综合治疗，对于要检查有无直立性低血压，询问有无高血压病史，有无低血糖，保持卧位，每十五分钟测量一次生命体征，可以给予静脉补液，在必要的时候可以给予药物治疗。可以进行针灸、按摩、拔罐、理疗等。也可以在日常生活中多喝牛奶。
头痛、头晕、耳鸣有可能是高血压引起，如果血压升高严重时可能会引起血管痉挛，容易引起脑部缺血、缺氧。也可能是由于脑供血不足所引起，多发生于中老年人。如果年轻人出现脑供血不足，多数考虑是血管畸形引起，也可能是由于血管炎所导致。
更年期女性因为激素水平的变化，易导致血压升高，引起头痛，睡眠不足、睡眠障碍也会导致头晕头痛，此时应服用镇静安神的药物，如静心口服液、枣仁安神胶囊等来调理。静心口服液对更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣有很好的辅助调理作用，有助于改善情绪、宁心安神。有的患者会出现神经性耳鸣的症状，可能是自身的神经功能紊乱所引起的，此时需服用改善耳内循环、营养神经的药物来调理，如金纳多、弥可保、银杏叶片等。除药物治疗外，患者应适当进行体育锻炼，保持充足的睡眠，有助于增强体质，改善内分泌。
头晕耳鸣的人是能吃枸杞子的。枸杞子可以滋补肾阴、清肝明目；对于肾阴不足引起的头昏耳鸣、腰膝酸软、遗精阳痿等有很好的治疗作用。并且它可以清肝热，对视物模糊，保持视力都是很有帮助的。
建议到医院耳鼻喉科就诊，做个前庭功能检查和眼震电图检查，以明确诊断，平时多注意休息，避免熬夜疲劳劳累、疲乏、疲乏，避免剧烈运动。清淡饮食，禁食味道辛辣口味上火的食物，避免上火。
