吃西红柿后间隔多久吃黄瓜才不会破坏维生素C?

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吃西红柿后间隔多久吃黄瓜才不会破坏维生素C?
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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病情分析: 上述西红柿黄瓜含有一些维生素,如无其它病症的情况下,西红柿黄瓜两者可考虑一起吃的了,一般情况下,不会破坏维生素C的吸收的了,
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娄华伟 山东省电力医院皮肤科 二级甲等
擅长:荨麻疹,玫瑰糠疹,湿疹
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病情分析: 你好,黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。一般而言可以间隔2-3个小时吃下一种就可以了。
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赵春香 成都中医药大学其他
擅长:婴幼儿饮食营养
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病情分析: 最好分餐吃,因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏维生素C。
相关问答

维生素C片一般指吃完避孕药应该即刻吃维生素C片,需要在医生的指导下进行服用。
避孕药和维生素C片应该同时服用,同时服用的作用是增加避孕的效果。吃避孕药容易降低体内维生素C的含量,因此,建议吃避孕药的患者同时服用维生素C片,可以补充体内维生素C的含量,需要注意的是,避孕药和维生素C片都需要在医生的指导下服用。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

维生素C是水溶性维生素,如果身体摄取过多,会随着汗水和排尿而代谢掉,所以并不会吃多了堆积在身体里面,所以每天补充对身体都不会产生影响,但是并不建议长期吃,以吃一个星期可以停几天,然后再补充。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素c是人体必需的微量元素,补充维生素c对身体是有很多好处。如果缺乏维生素c抵抗力会下降,容易患有感冒,而且还会引起牙龈出血等。如果补充维生素c可以从饮食中获得,是最为安全和可靠的。如果口服维生素c也不要时间过长以及过量服用。如果时间过长或过量,也会对身体带来一定的伤害,正常要求口服维生素c大约2~3个月的时间就可以。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这个对精子卵子没啥影响,所以不需要刻意避孕,避孕期间要注意戒烟戒酒,规律作息不随便乱用药物。如果要放心,避孕三个月。平时增加营养,荤素搭配,注意个人清洁卫生,心情放松。有情况随诊。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,c14检查2-3个月后可以怀孕,具体内容如下:
碳14的能量很低,穿透能力也很弱。它的半衰期很长,而尿素的生物半衰期却很短。尿素和二氧化碳是人体最后的代谢产物,不能分解的尿素会从尿液中排出,碳14不会被转化成身体的一部分。正常情况下,48小时内就能完全排出,不会对身体产生任何的影响。在做碳14呼气测试后2-3个月内是比较安全的。另外,孕妇和哺乳期的女性也要尽量不要做碳14呼吸测试。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

为了预防感冒,服用大剂量的维生素C时,连续服用一周即可。如果是小剂量的维生素C,可以随时服用。维生素C是水溶性的维生素,不会在身体里面蓄积,所以每天补充是没有问题的,但不宜每天大量补充。补充维生素C时,注意多喝水,多排尿。通过多吃水果、蔬菜来保证维生素C的摄入。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病