如果乳房胀痛具有周期性，属于正常生理性的。主要原因是来月经前几天体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿，出现乳房胀痛症状。之后来经体内雌激素水平逐渐下降，乳痛症状消失。
月经前出现乳房胀痛加重是由于体内雌孕激素水平增高导致的，雌孕激素刺激乳腺管，乳腺泡增生，引起胀痛感，这很正常，如果不放心可以去医院做乳腺B超或者钼靶扫描检查，看看具体情况，找到病因，对症治疗。平时要注意休息，不要长时间熬夜，平时保持愉快的心情最为重要。
月经前期，感到胸部胀痛，特别是月经来潮前5-7天，考虑主要是因为体内激素水平变化刺激乳腺造成的，这种时候，一般代表大姨妈快来了，要做好大姨妈来临的准备，但是不完全排除乳腺小叶增生的情况，所以应及时就医，完善乳腺彩超检查。
来月经前乳房胀痛，这是正常现象，因为来月经前体内激素分泌异常，容易出现乳房胀痛，局部多按摩，同时热敷，有助于缓解不适症状。但是如果胀痛严重，可以进行乳房局部B超检查，不排除由乳腺增生引起。注意休息，睡眠充足，避免内分泌失调。
引起胃胀痛的因素有很多，如精神压力，消化不良等，主要是胃动力不足引起的，可以在肚子胀的时候用热水袋敷一敷，可减轻症状，要放松心情，不要发火急躁等，注意适当休息。
只要没有别的不适，来月经以后月经量正常，月经颜色正常，没有问题的，是正常的情况，月经期间要注意休息，不要劳累，不要吃辛辣刺激生冷冰凉食物，不要熬夜，不要性生活，不要喝凉水，如果有腹痛的情况可以热敷一下或者喝些红糖红花水调理一下。
