如果这种症状很明显，可以用热毛巾热敷一下乳房，并且注意休息。少吃一些辛辣刺激生冷寒凉的食物，多吃一些容易消化的食物，可以适当的进行轻微的乳房按摩，有利于缓解症状。
月经之前有少量出血，可能是经血没哟及时排出、宫颈炎症等原因导致的。
月经之前有少量出血，可能是月经来潮，月经血没有及时排出的缘故。另外，注意检查一下宫颈tct和hpv感染，如果是有宫颈炎症，也可能出现少量流血或者接触性出血症状。检查明确原因以后如果是月经来潮缘故，应用益母草颗粒调节，适当运动有利于月经血及时排出。如果是有宫颈炎症，应该阴道塞药保妇康栓，避免寒凉辛辣食物，避免同房。
如果在来月经的时候出现轻微的出血，可以考虑是妊娠还是来例假，需要做验孕棒检测，也可以去医院做血液检查，做一下检查是否有绒毛膜促性腺激素。阳性提示怀孕，出血可能是先兆或生化妊娠，也可能是宫外孕出血，一般要隔5-6周再做一次检查，看是否有绒毛膜促性腺激素升高或降低。验孕棒检测为阳性或者是血液检测为阳性，出血可能是来例假。正常来说，在性生活后10天内可以检测到怀孕。
月经前4天就有少量血可能月经提前、怀孕等因素引起的。具体内容如下：
月经前4天就有少量血可能是月经提前的症状，如果患者月经不规律，月经可能会提前来潮。但是如果患者有规律的性生活或排卵期同房，月经前4天就有少量血，可能是受精卵着床引起的阴道出血症状，此时患者要多注意观察，如果患者已经怀孕的，着床出血量会比平常少，可能同时也会出现早孕反应，如恶心、呕吐、反酸、胸部乳房胀痛等不适症状。
一般情况下，月经前4天有少量的出血考虑是激素水平发生变化引起的。
月经前4天，激素水平会发生变化，容易出现短暂的雌激素水平下降，失去对子宫内膜的支持，引起子宫内膜部分脱落，所以会导致少量的出血变化。患者如果偶尔出现这种情况是不影响的，加强私处的清洁护理即可。如果症状长时间存在，建议到医院检查激素水平，明确病因后对症处理。患者在月经前期要保持情绪的稳定，避免吃寒凉的食物。
