男性在性生活时勃起困难，通常见于阳痿，由于阳痿的存在，使男性性交障碍，从而影响男性的正常性生活。造成的原因，主要是由于阴茎海绵体在性兴奋时充血不足造成的，各种原因造成的阴茎动脉狭窄，都会引起勃起困难。
阳痿是指当性欲旺盛时，阴茎不能勃起或勃起不强，或虽然勃起有一定程度的硬度，但无法维持足够的时间进行性交，从而妨碍性交或不能完成性交。阳痿的原因是多方面的。不应该感到暖和起来。我们必须辩证地对待疾病。
和长期过度的手淫熬夜等有直接的关系，可以考虑及时的戒除不良的生活习惯。如果确定出现了肾精亏虚的问题，是可以考虑及时的口服补肾固精的药物进行积极治疗。平时一定要注意减少过度的焦虑。
引起阴茎勃起的时间短原因主要有：心理因素：紧张、恐惧、焦虑、抑郁，性知识缺乏等；生物性因素：激素水平的异常、龟头敏感度等；疾病因素：血管病变、包皮过长、前列腺炎、精囊炎、尿路感染、神经性疾病等，以及药物的使用等。
男性出现勃起障碍时，要多运动，可以通过锻炼的方法得到改善，早上在晨勃时，小便前，可以用手指轻压距离男性生殖器前端三分之一处，把男性生殖器往下压，如此，男性的生殖器会接近挺立状态，然后用指尖贴在男性生殖器上感受他的反应，一方面紧闭肛门，一面把男性生殖器往上推，重复此动作，大概做一分钟就可以了。
