脸上长了很多小痘痘还是要多进行清洗，补充一下维生素，考虑还是因皮脂分泌比较旺盛原因导致的毛孔阻塞引起的毛囊炎的，不要熬夜以及吃刺激性比较大的食物，这样对于预防还是有非常大的帮助。
多由皮脂腺分泌过多、消化不良、便秘等引起。少吃辛辣食物、少吃油腻食物、少吃甜食、少吃发物如狗羊肉、不饮浓茶等、少晒太阳、多喝水、多运动。不要吃辛辣刺激，生冷的时候多注意休息，调整好心境，别喝凉的水。
饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘痘有很好的效果。用温水（加一点醋，美白祛痘印）洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉，然后用水冲净之后用凉水再次冲脸用流动水这样把张开的毛孔紧闭，接下来就是日常护肤拍水，坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿。
问题分析：看上去是属于皮脂腺阻塞，所以会出现这样的现象，是皮脂腺不太通畅有关，可以涂抹一些抑制皮脂腺过多分泌之类的，比如维A酸软膏之类的药物，可以涂抹治疗。
指导建议：平时需要尽量避免吃一些油腻及辛辣刺激的东西，避免皮脂腺过多分泌，还可以配合用一些控油的洗发露，一般会好转一些
痘印主要是痘痘遗留的色素沉着斑。脸上有痘印可以进行日常护理、使用药物或激光手术来缓解。
1、日常护理：脸上有痘印的时候要注意局部皮肤的干净卫生，定期洗脸。
2、使用药物：可以遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏来适当的淡化痘印。
3、激光手术：求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择激光的方法来去除，主要是利用激光的光热效应，使痘印在强激光照射下发生变化，痘印会随着皮肤的代谢自行消散。一般情况下激光祛印手术的效果可以维持3~5年左右的时间，具体的维持时间和手术效果会存在个体差异。
治疗过程中不要吃肥腻、辛辣的食物。
身上长小痘痘特别痒可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.改善生活习惯：日常生活中要尽量少进食，不要食用一些对人体有敏感反应的食物，如海鲜、鱼类、辛辣等。出于安全考虑，需要在当地的正规医疗机构就医。
2.使用药物：如果出现了过敏症状，可以在医生的指导下服用左西替利嗪片、黄连上清片、牛黄解毒丸等，也可以在皮肤有瘙痒感的地方涂抹炉甘石清洗液。
