本来就有高血压，可以吃一些降压药来保持血压稳定，就算血压正常，也要吃一些降压药。
即便是血压没有问题，患者也要吃一些降压药来巩固治疗，同时要定时的进行血压的检测，同时要注意有规律的使用降压药，不要出现血压的变化。平时需要根据患者的情况来选择合适的降压药。患者不可以私自使用降压药，需要遵医嘱使用，以免产生不良反应。
一般情况下，血压正常还要继续吃药，具体内容如下：
高血压属于慢性疾病，患者需要遵医嘱长期用药来稳定血压，不能因血压暂时恢复正常而贸然停药。服用降压药后，患者的血压会恢复到原来的水平，这通常是依靠药效而维持的，如果患者自行停药，血压可能会再度升高，甚至可能会高于以前的水平。因此，患者需要在医生指导下坚持使用降压药，并配合日常护理，以稳定血压。
还需要吃药一段时间，血清尿酸高是常见的代谢疾病，主要是由于个体因素肾脏分泌排泄尿酸减少或平时经常过多摄入含嘌呤高的饮食及体内嘌呤物质代谢障碍导致尿酸合成过多引起的，经治疗后尿酸降到正常可以停药，通过饮食调节控制尿酸。
如果说本身有高血压，通过服用降压药物，将血压控制在正常范围，那这种症状就算是血压正常，也主要是因为降压药物的作用，所以说，就算是血压正常，也应该继续服用降压药物，而且要定期的监测血压，并且降压药物服用一定要规律，避免血压的波动。很有可能在以后的过程中，对于降压药物还要进行调整，因为本身血压也是动态变化的。
健身肌肉疼，可以适当休息一到两天，待到肌肉恢复后，再进行健身。
健身时肌肉疼痛主要是因运动量过大而造成肌肉疲劳、充血水肿、无菌性炎症形成，若运动量过大，则可造成肌肉劳损，自从有疼痛以来，即是人体已发出报警。因此应主动注意休息，而不能再次运动，不然很可能造成肌肉纤维被牵拉。
患者肌肉拉伤后要注意卧床休息，避免提拉重物。
