大夫你好,我身体没有什么不适,就是指甲凹凸。也没有...

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大夫你好,我身体没有什么不适,就是指甲凹凸。也没有去医院检查过。村里医生谁是缺铁性贫血。我该怎样食补呢、
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李晶 医师 郑州市中医院中医科 三级甲等
擅长:小儿呼吸系统,消化系统疾病,呼吸系统支气管炎,肺炎...
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病情分析: 你好,你的情况有贫血的可能,但是也有可能是缺钙导致的,建议你可以多吃些动物肝脏类食物,平常也要多吃些蛋奶类食物
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刘英新 医师 威县七级中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
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病情分析: 你好,建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
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薛双旭 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好, 指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足,就会出现指甲表面不光滑,凹凸不平,没有光泽的现象。 指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食即可.
相关问答

指甲凹凸不平可能与外伤、营养不良、银屑病、特殊行业等因素有关。
1、外伤:指甲局部受到外伤,属于一过性的损伤,可能会出现指甲不平的现象。
2、营养不良:另外如果身体缺乏微量元素以及缺乏必要的营养物质,造成了营业不良,也会导致指甲的凹凸不平。
3、银屑病:银屑病患者会出现指甲凹陷的特征。多由真菌引起的,真菌侵犯指甲部位后,指甲的表面开始感染,形成凹凸不平的改变。
4、特殊行业:特殊行业的人群,指甲长时间接触一些特殊的化学物质,也可能会造成指甲凹凸不平。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

手指甲凹凸不平常提示身体缺乏钙质、蛋白质、维生素,如果维生素缺乏及钙类等,指甲不仅凹凸不平,表面粗糙而且会没有光泽。平时多吃含钙铁锌多的食物,加强营养,多做户外活动,多晒太阳。平时可以补点钙,加强营养。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

指甲表面凹凸不平主要是见于微量元素缺乏,补充钙剂,应该注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

指甲凹凸不平,要看是单独某个指甲还是很多指甲都有,单独一个指甲有这种凹凸不平,往往要看是否有反复的机械刺激,比如反复的抠指甲,按压指甲等不良习惯。很多指甲都有凹凸不平现象,提示是有甲营养不良,多数和缺乏微量元素,比如缺钙缺血缺锌有关系。去医院挂皮肤科,查个微量元素。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

指甲盖凹凸不平可能是营养不良、湿疹、甲癣等原因导致的。
1.营养不良:营养不良可能会导致缺乏微量元素,影响甲母质的正常供给,从而使指甲的合成甲板产生不规则的形状。
2.湿疹:如果有湿疹,可能会导致炎症性病变,造成指甲盖凹凸不平。
3.甲癣:抵抗力低下可能会导致指甲缺乏免疫功能,容易被真菌感染,引起甲癣,造成指甲出现病变,导致指甲盖凹凸不平。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

如果只是指甲表面出现了一些细微的凹凸不平,并没有出现指甲的颜色和形状变化,可能与营养不良有关,建议到医院检查血常规、血清蛋白、电解质等。甲霉菌病是由于指甲的凹凸不平,还伴随着指甲的混浊、增厚,甚至出现了破损和皮屑。甲真菌病即灰指甲,建议到正规医院皮肤科做真菌培养、菌丝检查,如果有必要,可以做病理检查。甲下组织和甲板上的真菌会感染灰指甲。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。