高血脂检查通常要注意以下事项:在做检查的前一天下午五点之后不要继续进食,在晚上十二点之后停止饮水。另外,在检查血脂的前一天,要多吃新鲜的水果和蔬菜。避免食用高热量的鱼肉,防止在抽血化验中出现乳糜血。血脂化验后,可以通过颈部彩超来判断是否有脂肪肝、颈部血管的动脉硬化等,从而判断出动脉粥样硬化的程度,预测患者是否有冠心病。
高血压病是以血压升高为主要临床表现,并伴有或不伴有心脑血管危险因素,是许多心脑血管疾病发生的重要危险因素。高血压病患者较佳的锻炼方式为低度或中度强度锻炼,并依年龄及身体状况而选择慢跑或步行。
通过适当锻炼可以提高人体免疫力,增强血管弹性和柔韧性,有利于预防心血管系统疾病发生。同时也有助于降低胆固醇水平,减少心脏病发病率。
流产后女性免疫力下降,身体比较虚弱,需要注意以下几点:
1、不论是药流还是人工流产,流产后都需要观察阴道流血量。一周之内有少量阴道流血是正常现象。但如果阴道出血多于月经量或持续时间过长,可能是流产不干净导致的,需要医院彩超复查,必要时进行清宫手术。
2、流产后需要在医生指导下服用消炎药,预防感染。
3、流产后一个月内不能同房,避免因为性生活导致感染,影响子宫恢复。注意不要盆浴,容易引发感染。
3、流产后需要注意休息,避免操劳过度。需要均衡营养补身体,帮助身体恢复元气。避免生冷辛辣油腻的食物。
如果存在早孕的情况,通常需要避免劳累、保持室内空气流通等。
妊娠早期要注意不要过度疲劳,不要拿太重的东西,要有充足的睡眠和休息。舒缓情绪,舒缓紧张,保持房间里的新鲜环境,根据气温的不同,适当增加衣服,防止呼吸道传染。避免抽烟、饮酒、晚睡、不抽烟。要经常更换内裤,怀孕期间最好不要在15分钟之内沐浴。避免与有毒和危险的东西发生关系,避免服用药品,孕期3个多月内严禁性生活。
肾损伤、水肿,这是肾功能不好的表现,经常是疲劳、感冒、服药导致等。首先要注意休息,避免感冒,控制钠的摄入,避免疲劳,吃清淡的食物,吃富含维生素的食物,不要吃损害肾脏的药物,并及时保护肾脏进行治疗。
肾切除患者饮食应清淡,忌油腻,不食用油炸食物,限制高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入。适量补钙,补钙不可过量,否则会加重肾脏负担。提倡少量多餐,多吃绿叶蔬菜,避免食用胃肠道刺激性食物如咖啡、茶等,要戒烟戒酒。应少食用高嘌呤类食品如海鲜类、动物内脏等。不要过于劳累,注意休息,保持心情愉快。