通常来讲,孕妇是不可以经常吃绿豆粥的。
怀孕期间不能经常吃绿豆粥。虽然绿豆是一种很好的保健食品,特别是夏季的时候,可以起到清热解暑的作用,可以起到促进食欲、促进消化的作用,但由于绿豆属寒凉之物,会导致肠胃反应,如胃寒、腹泻等,特别是体质偏寒的孕妇,更要注意多喝绿豆粥。可以用红枣,山药等补气健脾的食物来熬粥。
孕妇是可以吃的,少些食用,绿豆芽是日常生活中比较常见蔬菜,口感较佳,绿豆在发芽的过程中,产生了较多的维生素C,可以满足孕妇及胎儿的营养需求。偶尔用绿豆芽炒肉,这样也可以提高食欲,里面可以喷洒一些醋,目前没有关系的,鸡蛋煮的瘦肉来,多吃蔬菜和水果保证营养的补充,同时定期要到医院去做好孕期的检查。
糖尿病人可以吃绿豆。
绿豆只是一种普通的粮食作物,可以做成各种糕点,也可以作为主食的一部分。因为主要成分是淀粉和少量蛋白质,所以吃了之后一般不会对血糖有太大影响。但如果绿豆吃多了,导致淀粉摄入过多,也可能使血糖升高。另外,有些人发现吃绿豆后的血糖比平时吃米饭时低,认为绿豆可以主动降血糖,这是一种错误的认识。血糖水平主要受每日能量摄入的影响。如果每天摄入的能量过多,血糖就会升高,而摄入的能量少,血糖就会降低。有些人吃绿豆后血糖降低,其实是因为绿豆比其他主食含热量少。吃绿豆会导致能量摄入比平时少,所以血糖也会降低。
绿豆具有清热解毒的功效性寒凉,所以不适合于在口服中药期间食用的。而且患者本身体质比较寒,所以更不宜吃绿豆。服中药期间要忌口吃辛辣刺激的、油腻热食物,中药需要在餐后半小时服用。平常要注意保暖,避免着凉,忌食生冷。
长痘痘通常还能吃绿豆。
长痘痘通常是指痤疮,是由雄激素诱导、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起的,表现为粉刺、丘疹、水疱等症状。痤疮一般是能吃绿豆的,基本不会加重病情或者影响病情恢复的时间,不用过分担心和紧张。
出现痤疮,可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。治疗期间,要注意卫生,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。