滑膜炎要休息多久，要看个人的身体状况和病情的轻重来判断。具体内容如下：
滑膜炎没有具体的治疗方法，要是病情比较轻微的病人，可以自行恢复。这个过程大概要持续两周到一个多月。病情较重的病人，不太容易恢复，必须要进行手术。在进行完手术后要注意要有一个1-3个月的休息时间，这个过程中不能有太多的运动，也不能做太久的运动，才能够逐渐恢复。
一般情况下，药流流产建议休息半个月到一个月。具体分析如下：
药流流产后，由于子宫的修复，而且在药流流产后，由于自身体质较差，也会有一些休养的过程，因此建议休息半个月到一个月。工作时不要加强工作，不要过于疲劳，要经常检查子宫附件的恢复状况。药流流产后要多吃一些高蛋白、补气血的食物，比如鱼、瘦肉、鸡蛋等，有助于子宫的恢复。另外还要注意保持良好的精神状态，有利于身体的康复。
术后需要半年的时间来进行恢复，在结果没有完全愈合之前，要避免腹部用力的动作，以免切口裂开，要多进食营养丰富的食物。平时注意休息，多喝水吃新鲜蔬菜水果，增加抵抗力。
打胎后至少要休息2周的时间，因为这2周的时间必须要按照医生的嘱咐。使用促进子宫恢复正常的药物，以及使用抗菌消炎的药物，如果是上班族的女性，只要在打胎之后没有发生任何的异常症状，第2天是可以上学的。
正常人流后最好休养一个月，流产以后一般一个月左右来月经，而且最好是卧床休息一个星期左右的，一般情况下在40天以后来月经，女性做完人流后由于体内激素水平的改变和手术过程中对子宫内膜的损伤，导致术后大部分女性的月经都会有所改变，有的人月经量有增多或减少、有的月经期延迟等各种情况。出现了这样的情况后，大概2-3个周期后月经会慢慢的恢复正常。
滑囊炎休息2-3个星期左右能恢复跑步，但是需要注意的是，不能跑得过快。
如果患者患有滑囊炎，则会造成滑囊的水肿和囊内积液，要等滑囊炎的症状彻底消失，同时也要将其表面的炎症和积液全部吸收，再进行正常的慢跑运动，以免使炎性的滑囊被不断地压迫、摩擦，造成病情恶化，影响到滑囊炎的康复。滑囊炎发生后要经过2-3个星期的康复期，患者在完全康复之后至少要休息三个星期，然后再进行正常的运动。