在临床上，龋齿能预防吗需要做好日常护理。
每天刷牙两次，每次至少要刷三分钟以上，同时要保证刷牙的质量，建议使用巴氏刷牙法。每次吃饭后漱口，特别是饭后不要吃甜食。每天早晚坚持使用牙线清洁牙缝。同时，患者要定期进行口腔检查。半年至一年一次的检查，以达到早发现、早诊断、早治疗的目的，一般能够有效地防治龋齿的出现，保护患者口腔健康。
龋齿可在家中自查，应在漱口、刷牙后，对着镜子，检查牙齿表面有无黑色的色素沉着，或者是洞眼。日常生活中，应注意在咀嚼食物时，是否有嵌塞的现象；进食冷、热、酸、甜的食物时是否有疼痛的症状。
注意口腔卫生。通常，饮食应该清淡。少吃甜食或者不吃甜食。这很容易导致蛀牙，导致牙齿生长不良。因为甜食有很大的刺激作用和腐蚀牙齿，所以有必要养成刷牙的好习惯，坚持早晚刷牙，饭前饭后漱口。
早、晚刷牙，饭后漱口，通常可防止龋齿的发生。
牙齿表面会产生一层很薄的白色薄膜，称为牙菌斑，它是一种细菌附着在牙面上而引起的炎症反应。病人一般饭后漱口，能有效地降低口腔食物残渣，因而可降低口腔内致龋菌含量，能防治龋齿。因此，要想预防龋病的产生，必须加强早晚刷牙。牙菌斑形成在引起龋齿过程中起着重要作用，牙菌斑的清除需借助于机械的力量，如刷牙或洁治，对防止龋齿更为有效。
确切的说，不是吃什么可以预防龋齿，而是少吃什么才可以预防龋齿。
在日常生活中，尽量少吃高热量的主食和高热量的食品，这样可以减少甜味在嘴里留下的可能性，同时也可以降低患上蛀牙的几率。龋齿主要原因是：细菌、蔗糖、寄主、时间。因此，患者可以通过合理的膳食和加强对牙齿的清洁，患者平时注意勤刷牙，保持口腔卫生，有助于预防蛀牙。