一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
出现口臭等引起来的不适，和近段时间维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，长时间的消化不良或者肝胆湿热也容易造成。近期注意多休息，保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，而且平时还需积极的诊疗牙龈炎和龋齿，有时间多到户外活动增强自身的免疫力还可以多喝些金银花，蒲公英茶等缓解口臭。
早上口苦，口臭，主要原因还是口腔炎症，龋齿的情况造成的，可能是不注意口腔卫生，晚上不刷牙，残留的食物残渣，在唾液的作用下，分解，变质，出现口苦口臭的情况。去医院口腔科看看，控制口腔炎症，拔出龋齿，治疗胃病。合理饮食，注意口腔卫生等。
婴儿的口臭主要是由胃肠功能障碍引起的，这与消化不良有关。可以按摩孩子的腹部来改善胃肠功能。就饮食而言，应该给孩子吃容易消化的食物，避免吃油腻、生冷、辛辣和刺激性的食物，而且量应该少一点。如果持续时间较长，需要考虑脾胃功能障碍的可能性，治疗时需要口服调理脾胃的药物。
口臭预防可以早晚喝杯蜂蜜水起到润肠通便的作用，平时饮食应注重清淡多吃新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激易过敏的食物，避免熬夜。口臭多是考虑为胃肠消化能力不好引起的表现。