一般来说，得了乳腺增生患者能吃冬枣。具体分析如下：
冬枣是一种含有维生素C以及胡萝卜素的食物，对于女性身体有着较好的帮助。比如可以改善患者的贫血或气血不足的情况。患者在日常生活中一定要注意饮食调理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激性的食物，能够有效改善体内内分泌失衡的环境，有助于病情的缓解和恢复。
乳腺增生患者能吃桃。
乳腺增生一般是由于体内雌激素分泌水平不正常或者是遗传原因引起的，所以乳房增生的时候可以多吃些桃仁、香蕉、苹果、葡萄、桔子等。桃子富含多种维生素、矿物质和果酸，在所有水果中都是最好的。铁是人体最重要的血液来源，它对人体非常有好处。同时要注意多吃青菜、西兰花等蔬菜。女性在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，尽量不要过度劳累，也不能过度紧张。
乳腺增生可以喝豆浆，但是要适量喝。
乳腺增生的病人适当喝豆浆，吃豆制品有益于健康。大豆含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷等多种营养成分，是一种优质食物。人体雌激素过多或者是比较多，则可引起乳腺增生。大豆和黄豆含有大量的植物性雌激素，可以降低女性患乳腺癌风险。动物雌激素对乳腺增生有刺激作用，但植物雌激素可抑制动物性雌激素的下降，或使动物性雌激素无法起到作用，而植物性雌激素还可以象人体内动物性雌激素，预防骨质疏松。
酵素对于日常生活当中有着很好地促进新陈代谢、排出毒素等作用，因此患乳腺增生时患者可以适当饮用一些酵素，不过程对疾病的康复有着太大作用。
大部分乳腺增生是良性病变，患者不用过于担心，通过日常调理可以改善。如果是疾病导致的，大部分在采取治疗后，基本上可以得到治愈，治疗难度不是特别大，患者不要过于担心。
建议患者在平时应该多吃水果和蔬菜类，之后应该保持积极快乐的情绪，在这个过程中必须要提高良好的饮食习惯。
有乳腺增生的患者通常不能喝红酒。
乳房增生的病人尽量不要饮用红酒，因为所有的酒都是含有乙醇的，因为酒精会对身体造成很大的危害。因此乳房增生的女性饮酒只会加剧乳房的炎症，因此乳房增生是不适合饮酒的。患有乳癌的人要注意戒烟戒酒，避免食用辛辣刺激性的食品，要注意多做运动。有乳腺增生的患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用红金消结胶囊、红金消结片等药物来治疗。
乳腺增生的人可以用来煲一些清淡的汤，比如鱼汤、瘦肉汤、青菜汤等，如果是乳腺增生的人，要注意保持良好的饮食习惯，避免食用油炸的食物，动物脂肪，甜点，以及过量的食物。日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，也可以多吃一些粗粮，如核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇等，生活要有规律，作息要注意作息，保持大便通畅，避免乳房胀痛，要多做运动，预防肥胖，保持体重，同时要经常进行自我检查，定期复查，及时发现乳房其它疾病。
