特别痒的时候你不要去抓，抓不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的过敏原，反而会更恶化，可以叫医生帮你开一些止痒药。
荨麻疹通常被认为与过敏体质有很大关系。症状治疗需要抗过敏药物。如果症状严重，可以多吃新鲜蔬菜，补充维生素C和葡萄糖酸钙，避免摄入海鲜、辛辣和刺激性食物。如果是这样，需要考虑一些抗过敏药物。
荨麻疹是急性的一个过程，速起速消，荨麻疹皮疹比较单一，表现有红斑、风团、风块，而湿疹特别容易反复发作，是一个多形性的皮疹，表现有红斑、丘疹、水泡，甚至会有渗出和结痂。
湿疹和荨麻疹都是不会导致传染的疾病，所以不必过于担心。但是如果病情严重时要及时用药治疗，以免延误病情，近期要清淡饮食，多吃水果和蔬菜，禁忌辛辣的食物，平时注意多休息。
一般来说荨麻疹来得快，去得也快，就是表现为风团，痒得厉害，几乎没有渗出，而湿疹则不同，病程比较慢，表现在红色斑疹丘疹，而且多数有渗出都属于黄色的渗出，如果是慢性湿疹，还会表现为结痂脱屑，如果有细菌和真菌感染，还会有一些个脓性渗出物，甚至有真菌的一些丘疹存在，这些个都是荨麻疹与湿疹相鉴别的要点，总的来说，湿疹荨麻疹鉴别比较容易不是太难的，这个在治疗上两者也不一样，所以说鉴别是很重要的。
湿疹分为急性亚急性慢性三个阶段，急性期会有渗液，亚急性渗液减轻会有糜烂，慢性期皮肤脱屑增厚。荨麻疹表现为风团，起起落落反复出现。湿疹属于是体内湿毒导致的这种症状会出现皮肤上有小红疙瘩，需要用治疗湿疹的药膏涂抹。而且有瘙痒的症状，荨麻疹属于过敏性疾病的一种，在有小疙瘩的同时也会伴有瘙痒的症状。这两种疾病都需要注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，不要吃海产品。
