三高已经10多年了、中西药都吃、现在血压还是呼高呼低、头胀痛
曾经血压高190左右、得过2次脑梗不是太厉害的
现在吃缬沙坦、硝苯地平控释片、着急想知道现在吃什么药能治疗头胀
人们通常说的三高症，也就是由于目前的生活方式造成的，第一高，是高血压；第二高，是高血糖；第三高，是高血脂。如果有这三高，主要是及时检查、及时治疗，和医生沟通做评估，从生活方式进行改变，可以及时阻止三高症。
三高症是指高血糖、高血压、高血脂。如果空腹血糖>6.1mmol，或者餐后2小时血糖>7.0mmol/L，就可以称为高血糖。如果收缩压>140mmHg，或者舒张压>90mmHg，都可以称为高血压。高血脂主要有三项：第一、总胆固醇>5.1mmol/L。第二、低密度脂蛋白>3.3mmol/L。
是不会影响到生活质量和寿命的，对于高血压高血脂高血糖药物控制得比较理想。现在的饮食要非常注意避免高脂肪高油脂的食物摄入，平时要低糖（高血糖忌糖），低盐（高血压忌盐），低脂肪、胆固醇（高血脂忌胆固醇和脂肪）饮食，在生活中常饮一些能降低三高的茶类来平稳三高。
高血压、高血脂、高血糖，是三高症，生活要有规律。保持心情舒畅，避免大喜大悲。应高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物等，适当的运动锻炼，戒烟。多吃蔬菜及软化血管降血脂食品。并加强运动，多走路等。积极用药治疗。
三高症是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化别人血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。
病情分析： 您好，根据您所诉您母亲的病情，现在需要调理脏腑气机，因为长时间的疾病，导致脏腑气机失调。
意见建议：建议您去看看中医，中医根据您母亲的具体病症给予辨证治疗，给予镇肝熄风，宁神醒脑等治疗。
随着现代生活节奏的加快和饮食结构的变化，高血压、高血糖和高血脂（简称三高）已经成为常见病。对于年轻人来说，三高症状可能带来意想不到的健康隐患。特别是对于大脑的发育和健康，三高可能会产生长期的影响。大脑是人体的控制中心，其健康状况直接关系到我们的认知能力、情绪调节和日常功能。三高症状可能会通过多种途径影响大脑的正常发育和功能。例如，高血压可能导致脑供血不足，进而影响大脑的血液供应和神经细胞的正常工作。高血糖则可能引发糖尿病，进而导致神经病变，影响大脑的神经传导和信号传递。高血脂则可能增加动脉硬化的风险，进一步威胁脑部的血液供应。对于28岁的年轻人来说，三高症状可能看似遥远，但实际上已经开始悄然影响大脑的发育。年轻人的大脑正处于发育的关键阶段，任何外界因素的干扰都可能对神经系统的成熟和功能产生深远影响。例如，长期的高血压可能导致脑血管的结构改变，进而影响大脑的可塑性和学习能力。高血糖和高血脂则可能通过炎症反应和氧化应激，损害脑细胞的正常功能。为了保护大脑健康，年轻人应该积极关注自己的三高指标，并采取相应的预防措施。首先，保持健康的生活方式是关键。均衡饮食、适量运动和充足睡眠可以帮助控制血压、血糖和血脂水平。其次，定期体检也是必不可少的。通过早期发现和干预，可以有效降低三高对大脑健康的潜在威胁。最后，保持良好的心理状态同样重要。压力管理和情绪调节可以帮助维持大脑的正常功能，防止因心理问题引发的神经退化。总之，三高症状对大脑的影响不容忽视。对于年轻人来说，早期预防和干预尤为重要。通过健康的生活方式和定期体检，可以有效降低三高对大脑发育的潜在威胁，保障神经系统的长期健康。
很多人可能都会有这样的困扰：同时存在肾脏和肝脏的问题，同时还伴有高血压、高血糖、高血脂（即常说的"三高"）。这种情况下，身体可能会出现一些不适症状，比如胸部不舒服、头晕、脑子不清醒，甚至会感到嗜睡。这些症状看似简单，但背后的原因却可能与多种健康问题有关。首先，我们需要了解肾脏和肝脏在人体中的重要性。肾脏主要负责过滤血液中的废物和多余水分，同时调节血压；而肝脏则是解毒、代谢的重要器官。当这两个器官出现问题时，身体的排毒功能就会受到阻碍，进而影响到整体健康状态。而对于"三高"问题，高血压、高血糖和高血脂之间也有密切关联。长期不加以控制的高血压可能会对肾脏造成损害，而糖尿病则会直接影响肾脏功能。同样，高血脂也会增加心血管疾病的风险，进一步加重身体负担。那么，为什么会出现头晕、脑子不清醒以及嗜睡等症状呢？这可能与血液循环不畅、血液黏稠度升高有关。当血液中的脂质沉积在血管壁上时，会阻碍血流，导致大脑供血不足，从而出现头晕和嗜睡的情况。此外，高血糖也会导致神经功能紊乱，进一步加重这些症状。对于这类问题，我们可以通过药物治疗来改善症状。例如，降血脂的药物可以帮助降低血液中的脂质含量，进而改善血液循环状况。同时，控制血压和血糖也是非常重要的。患者需要在医生指导下，合理使用相关药物，同时注意生活方式的调整，如控制饮食、适度运动、避免过度劳累。需要注意的是，症状的缓解并不是一蹴而就的事情，需要长期坚持治疗和管理。通过合理的药物干预和生活习惯改善，这些症状会逐渐得到缓解，身体的整体状况也会有所提升。总之，面对肾脏、肝脏问题以及"三高"带来的不适症状，我们既不能掉以轻心，也不能过于焦虑。在医生的指导下，通过科学的治疗方案和生活方式调整，相信能够有效改善这些问题，恢复身体健康。
对于三高症患者来说，饮茶是可以的，但需要注意一些事项。首先，茶叶中含有丰富的茶多酚和茶碱类物质，这些成分有助于降低血脂和胆固醇。尤其是普洱茶，它还具有降糖作用，非常适合三高患者饮用。其次，中药泡茶也是一种很好的辅助治疗方式。菊花茶、葛根茶和决明子茶等都有助于降血压和降血脂。例如，菊花茶可以清热解毒，有助于降低血压；而决明子茶则有润肠通便、降脂的作用。需要注意的是，在服用药物时不要用茶叶送服，因为茶叶中的成分可能会影响药效。此外，三高患者还需要定期检测血压、血糖和血脂水平，以确保病情得到良好的控制。总的来说，三高症患者是可以喝茶的，但要选择适合的茶种，并注意饮用量和时间，避免在空腹或饭前饮茶，以免刺激肠胃。建议在医生指导下合理安排饮茶时间和种类，以达到最佳的健康效果。
随着生活水平的提高和生活方式的变化，高血压、高血糖、高血脂（简称"三高"）已成为威胁人们健康的主要问题。这些疾病不仅影响个人生活质量，还可能导致严重的并发症，如心脑血管疾病等。那么，如何通过科学的膳食营养方案来预防和控制三高呢？让我们一起来了解。一、饮食控制限盐降压：每日食盐摄入量应不超过5克。过多的盐分会导致血压升高，长期下去容易引发高血压。建议使用带有刻度的盐勺来量化用盐量。少糖少精制碳水：减少甜食和精制主食（如白面包、糕点）的摄入。这些食物会快速升高血糖，不利于控制高血糖。低脂饮食：少吃肥肉、油炸食品及含氢化植物油的零食。选择瘦肉、鱼类等优质蛋白来源，并优先使用橄榄油、菜籽油等健康油脂。多吃新鲜果蔬：每天至少吃400克蔬菜和水果，种类要多样。这些食物富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于改善血糖和血脂水平。增加全谷物摄入：选择全麦面包、燕麦、糙米等全谷物食品。它们能提供更多的膳食纤维，帮助调节血糖和胆固醇。二、运动管理有氧运动要适量：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，比如快走、慢跑、游泳或骑自行车。这类运动有助于降低血压和血脂水平。力量训练不可少：每周安排两次力量训练（如举重、做俯卧撑）。肌肉锻炼可以提高基础代谢率，帮助更好地控制体重和血糖。三、生活方式调整戒烟限酒：吸烟会显著增加心血管疾病风险，而过量饮酒会导致血压升高。建议男性每日不超过两杯酒精饮料，女性则更少。保持健康体重：通过合理饮食和运动维持正常体重（BMI在18.5-24之间）。超重或肥胖是三高的重要危险因素。定期监测指标：建议每年至少做一次血压、血糖和血脂的检查。早期发现问题，及时干预，可以避免疾病进一步发展。四、实用小贴士餐后1小时散步：有助于降低餐后血糖。多喝水：每天喝足够的水（约1.5-2升）有助于代谢废物排出。健康烹饪方式：优先采用蒸、煮、炖等少油的烹饪方法。通过科学合理的膳食营养方案和健康的生活方式调整，可以有效预防和控制三高症。记住，防病胜于治病，从现在开始关注自己的饮食和运动习惯，为健康打下坚实基础！
