脚后跟外侧疼最常见的就是局部的无菌性炎症，有可能是足部经常走路，跑步或者做剧烈运动而引起的慢性劳损，从而出现的无菌性炎症，症状除了表现为脚后跟外侧疼痛之外，如果炎症厉害，还会出现局部的红肿热痛，或者走路，剧烈运动的时候疼痛加重，休息一段时间疼痛会缓解。
脚后跟疼是中年人常见的一种症状，是脚后跟的肌腱、韧带、软组织附着的地方出现了软组织的炎症。其病因与过度行走、过度负重、局部刺激、岁数等因素有关。脚后跟疼病人可选择鞋底较软的鞋子，使其减少对脚后跟的刺激。
脚后跟疼痛的治疗方法一般可以通过物理疗法、红外线、热敷、外用药物涂抹、贴剂、非甾体抗炎药等方式来改善。如果采用保守疗法，则会导致疼痛、生活质量下降，这时可以考虑手术。脚后跟疼，又叫跟痛。足跟炎、脂肪纤维炎、跟腱周围炎等都会导致脚后跟疼痛。足根的滑囊炎、根骨刺、跖腱膜炎等都是导致脚后跟疼痛的主要原因。
如果脚后跟出现疼痛，考虑是跟腱炎，跟骨质增生等引起，建议到医院挂关节外科。必要时行x光线检查，明确诊断，平时注意休息，避免长时间站立和行走，口服非甾体类抗炎药，镇痛消炎。
如果脚后跟出现疼痛，考虑是跟腱炎，跟骨质增生等引起，建议到医院挂关节外科。必要时行x光线检查，明确诊断，平时注意休息，避免长时间站立和行走，口服非甾体类抗炎药，镇痛消炎。
右脚后跟疼可能是出现了劳累，另外还可能是出现了骨刺或者是跟腱炎。右脚跟疼痛的原因有很多。第一种是脚跟骨刺的形成，其次是直接膜的慢性损伤，以及足跟底部的纤维脂肪垫长期受压，引起的无菌性炎症。
脚跟疼痛可以通过多运动来缓解。此外，脚后跟有没有受到外伤的可能。如果是外伤，还会造成跟骨断裂，那么脚跟就会很疼。
