月经量少时间长应该到医院检查。
女性的经期为20-60毫升，经期一般为2~8日，但是超过8日以上，如果月经量少于20ml，经期8个天，同房的妇女要考虑是否有妊娠的可能。若未妊娠，应在月经结束后做B超，月经第2-4天空腹抽血查性激素六项。有性行为的女性还要进行子宫颈癌筛查。
女性应该适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，不要熬夜，多休息。
月经量少且时间长可能是无排卵性功血、多囊卵巢综合症、子宫内膜不典型增生等原因导致的。
首先月经量少且时间长可能是无排卵性功血引起的，因为这时没有排卵，所以只有低剂量的雌激素刺激子宫内膜，长期的刺激可能会导致子宫内膜剥落出血，而且修复困难，所以可能会引起月经淋漓不尽；同时，如果存在多囊卵巢综合症、子宫内膜不典型增生等情况，也可能会导致月经量少且时间长。
月经不调这一病症在现代女性当中，其发生率也相对较高，若女性表现为月经量少且淋漓不畅，则会先想到有无内分泌紊乱引起。
由于女性月经受其他因素影响很大，如作息不规律、经常熬夜、饮食不规律、经常节食减肥或情绪不稳定、经常生气等，工作和生活压力过大，以及其他这些因素波动，均会出现引起月经量减少和淋漓不尽的情况。因此可到医院进行性激素六项检查以了解卵巢功能是否出现异常。
40岁月经量少其实是不正常的现象，因为还不到绝经的时候，有可能是贫血、子宫内膜薄，或者性激素水平不正常等的原因。尽早去查血常规、性激素六项、B超等检查，按检查结果对症治疗。
患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。
