经常上夜班,用哪种西洋参可以保养

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经常上夜班,用哪种西洋参可以保养
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刘承吉 山东中医药内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 您好,注意调配饮食品种和花样,由于夜间胃纳差,食欲不好,故应多食富含蛋白质、维生素的食物及一些清淡、美味可口的食物,不宜吃油腻食物,多喝水,多吃水果,


意见建议:


多供给富含维生素A的食物。夜班易使人的眼睛疲劳,特别在动物肝脏中含量最多,其次是蛋黄、鱼子、牛奶。此外,夜班工作对维生素B、C的需要量也增多,应予适量补充。
相关问答

失眠吃西洋参有效果,西洋参的主要作用为补气养阴,清热生津,而且还可以补心气,益脾气,兼能养心阴,益脾阴,可以治疗气阴两虚所引起的失眠,多梦,心慌,心痛,五心烦热等症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孕妇是可以吃西洋参的。
西洋参是补品,具有活血、营养神经的作用,对人的血管神经系统较好。但是不建议孕妇长期或者过量的食用,避免食用过度所导致上火等症状。孕期,孕妇需要多吃维生素含量高,营养价值丰富的食品,以更好的满足自身与胎儿的需求。此外,孕期需要早睡早起,养成良好的作息习惯,定期去医院进行产检,避免引起一定程度上的危害。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

感冒是上呼吸道感染的统称。感冒是机体受到了病原体的入侵,使上呼吸道粘膜出现炎症反应。常见的病原体见于病毒,细菌,支原体,衣原体等。西洋参本身含有丰富的氨基酸,微量元素,还有一些西洋参皂甙的活性成分,具有增强抵抗力的功效,还含有一些天然的抗病菌的因子成分。感冒的时候,可以适当的吃一点西洋参,有助于增强抵抗力,减轻和缓解感冒症状,对疾病的恢复是有利的。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

可以泡酒喝的,可用纯粮食酿造酒,高粱酒之类,高度数比低度数的好一些.要用高度的白酒50°以上的.西洋参的功效:补气养阴;清火生津,主气虚阴专火旺,咳嗽痰血,虚热烦烦倦,内热消渴,口燥烟干。每天喝的50克酒,还是为宜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压可以喝西洋参,但是要适量。
西洋参是五加科、人参属多年生草本植物。高血压可饮西洋参,西洋参对高血压起不到疗效,且不宜过量食用,由于高血压患者在饮食上仍应注重清淡,亦不必另行进补太多。如果是有高血压的患者,那么应该及时去医院检查一下自己是否患有高血压病。高血压的治疗,除用药外,从饮食上看,十分重要,饮食须清淡,食用蔬菜和水果,少吃多餐过腻食物和动物内脏之类。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,如果患者血压高,通常不建议吃西洋参,具体内容如下:
西洋参是一种滋补身体的中药材,有助于补气、补血,在服用后,患者的血压可能会出现升高的情况。如果患者血压本身就偏高,在吃西洋参之后可能导致患者血压进一步升高,这将不利于患者的身体健康。因此,血压高的患者应尽量避免吃西洋参,以免导致血压升高。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治