一般情况下，皮肤过敏要吃圣女果、甘蔗、雪梨等水果可能较好，具体内容如下：
如果是皮肤过敏，可以食用苹果、香蕉、草莓、圣女果、甘蔗、雪梨、桔子等，还可以多食用含有丰富的维生素c的水果，例如百香果、奇异果、橙子、柠檬等，这些都是含有丰富的维生素c的水果。能够促进血管的通透，有助于加快肌肤的愈合速度。注意要避免食用芒果、龙眼、荔枝、榴莲、火龙果等热带水果。
不要吃鱼，特别是海鱼很容易过敏的。如果皮肤过敏时间很长不要吃鱼为好。海产品容易诱发过敏的发生，过敏时候可以服用抗过敏药物，不用随意用化妆品。由于鱼属于发物，不要吃任何发的食物，比方说海鲜，香菜，也不要吃辛辣刺激食物等。
要考虑孩子是不是过敏体质，建议带着孩子去医院做一个过敏原筛查，如果确实是过敏性体质的话避免接触过敏物质或进行脱敏治疗。平常采取清淡的饮食，不要喝酒抽烟，也不要多吃容易导致过敏的海鲜水产品等食物，注意观察对周围环境和物质的过敏状态，尽量远离接触可疑的过敏原，减少小孩过敏的发生可能性。
一般来讲，皮肤过敏的严重程度和需要使用的药物是有差别的。如果是因为某些化妆品、阳光照射导致的局部皮肤过敏，出现潮红、瘙痒、水肿等症状，可以先用冷水进行局部冷敷，再涂抹维生素E尿素软膏，不建议服用药物，不能使用化妆品，外出的时候要注意防晒。如果是全身皮肤瘙痒，起丘疹，可以服用抗组织胺药物，比如氯雷他定片或西替利嗪片（抗组织胺药服用后可能会有昏昏欲睡的感觉，在高空工作的时候最好是避免使用）。
治愈皮肤过敏药有西替利嗪、氯雷他定、地塞米松、泼尼松等。
过敏是指人体接触某些物质后发生的过度免疫反应。能引起过敏反应的物质称为变应原，人体接触过敏原的方式通常有皮肤接触、食用、吸入等，可表现为皮肤丘疹、眼红、流涕、打喷嚏等症状，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有西替利嗪、氯雷他定、地塞米松、泼尼松等平，同时要注意皮肤个人卫生，保持清洁干燥，最好穿宽松纯棉的贴身衣物。
一般来说，吃中药皮肤过敏的症状如下。
如果免疫应答超出了正常范围，即免疫系统对无害物质进行攻击时就会出现过敏。如果患者吃中药皮肤过敏，主要表现为皮肤瘙痒、起皮疹等。严重时有可能会出现水泡症状。患者应该立刻停止服药，可以遵医嘱使用氯雷他定片、甘草酸苷片等药物进行治疗。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
