先去医院做内分泌激素6项检查和彩超检查，看是否有多囊卵巢综合征或者高雄激素血症等内分泌失调疾病。如果内分泌还好，B超检查也没有发现明显的器质性病变，可采取人工周期疗法，可采用天然的雌孕激素进行调理月经，大多需要调理6个月周期。
通常情况下，女性月经血色发黑可以吃激素类药物，还可以通过中医进行调理。
一般情况下，女性月经血色发黑可能是由于女性近期压力大，导致激素紊乱，造成月经失调引起的，女性可以在医生的指导下吃黄体酮胶囊、乙烯雌酚片等药物进行治疗。还可以通过中成药进行调理，吃益母草颗粒、妇科金丹、七制香附丸等药物进行治疗，在这期间还要注意保暖。
月经血色发黑可以使用药物、食物等调理。
患者可以按医嘱使用艾附暖宫丸等药物去调理，也可以在月经前喝一周的大枣红糖姜水，这样有助于调理月经，还有利于将月经期间多余的水分排出来。月经是女性的正常生理反应，月经的颜色异常代表着女性的身体健康出现了问题，出现这种月经的颜色很可能是因为宫寒导致的，所以在月经前后的保暖是非常重要的。
月经血发黑不是排毒。月经血除了呈暗红色血以外，还可能有宫颈粘液、子宫内膜碎片及脱落的阴道上皮细胞。月经是子宫内膜周期性变化而出现的脱落及出血，属于正常的生理现象。月经血发黑考虑是气血瘀滞，气血不畅，导致经血在宫腔、阴道内存留时间长而引起的。建议可以适量饮用大枣、枸杞水，也可以在医生指导下服中药进行调理。
正常的月经周期一般为28天-30天。
正常的月经期间出血会持续3-7天的时间，如果超过这个范围或者低于这个范围，则属于月经不调。所以女性要注意观察月经的变化，结合自己的情况来判断是否月经不调。如果出现这种情况，就要及时去医院专科就诊，进行妇科检查，如超声波检查、性激素六项检查，找出病因。然后在医生的指导下治疗、调理，从而帮助月经恢复正常。
一般排卵期是按照规律的月经周期来计算的，是月经的第10到第17天也可以按照月经前的第14天来计算，可以在月经来潮的第12天，用测排卵试纸按说明测试排卵情况，也可以去当地正规医院做b超检查监测卵泡发育情况。
