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25岁,睡眠一直不好,时间长了

会员131392762 25岁 悬赏5元 已回复
25岁,睡眠一直不好,时间长了,老是半夜醒来好久才能在睡着,入睡也不太好,同学介绍买了褪黑素,还没来敢吃,因为之前经期经期不规律,医院开的黄体酮还没吃完,一起吃怕有冲突,两者可以一起吃么
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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冯博文 医师 广州市妇女儿童医疗中心儿科 三级甲等
擅长:擅长小儿腹泻病,牛奶蛋白过敏,小儿湿疹,咳嗽变应性...
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问题分析:你好,根据你的情况,这个月经不准时,还有明显的睡眠障碍,可能月经不调的可能
指导建议:需要用乌鸡白凤丸看看就可以了,这个没有什么问题的,可以注意控制一下就可以了,不用特别担心的
相关问答

小孩咳嗽时间长了一直不好,可以吃鲜橙一个、猪瘦肉5~6片、生姜2~3片。烹制:鲜橙冼净,原个放进炖盅内,加入瘦肉片和生姜,下清水一碗多点水量,加盖隔水炖两个半小时,饮时可放盐或不放。此汤具有止咳平喘、开郁下气的功效,对寒咳、热咳、顽咳的效果十分理想。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,熬中药泡的时间长了不好。
熬中药时一般泡半小时到40分钟即可,不建议时间太长,特别是炎热的夏天,泡时间太长有时会导致药物变质发酸。但有一些特殊的中药必须谨遵医嘱,以面诊医生指导为准。建议患者在医生的指导下合理使用药物,如果出现不适症状,建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

时间长了不好,一个星期最好是有两次或者是三次的性生活,这样有利于缓解压力,同时也不会过于劳累,如果长期不过性生活是不太好的,不能很好的发泄,平时注意好的卫生习惯,同房前后都要及时洗浴,同房属于性福,有利于生活质量的提高。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

去医院神经内科就诊,查头颅的磁共振,颈动脉超声,颈椎的磁共振等。排除器质性的病变。自己不要盲目用药。先明确诊断。可联合中药调理。属于神经内科常见的疾病,早上空腹到医院神经内科就诊。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

长时间一个姿势或是颈椎受累都会导致手指麻木,可以去当地的医院做一下颈部ct,确诊后可通过推拿按摩治辽。可以增加富含蛋白质食物的摄入,如瘦肉类、蛋类等,尤其是要喝易发奶的汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,多吃新鲜蔬菜和水果,注意劳逸结合、别过度劳累,不要太过劳累。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

坐时间长了腰直不起来可能是背肌劳损、腰椎滑脱症、腰椎峡部裂等原因导致的。
久坐不直,可能是腰背肌的劳损、腰椎滑脱症、腰椎峡部裂等疾病。患者要注意多休息,不要过度弯腰,不要久坐,可以进行理疗、热敷等。要经常进行腰背肌肉的功能训练,以增强其力量和强度。如果这样的治疗效果不明显,可以到医院进行x光片检查,也可以进行MRI检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。