是比较严重的，糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。
首先是使用方法，把末梢的血糖称为指头血，和空腹的血糖有很大的区别。
第一个指标是检查血压，一般都是不需要监测的，需要检查患者的血糖情况，而不需要输液，因为太复杂，太麻烦。末梢葡萄糖并不能作为确诊的依据，在没有确诊之前，不能仅从末梢血糖6.9mmol/L来判断，7.1mmol/L就可以，因为血液中的血糖值比较精确，所以末梢血糖可以出现15%的偏差，也就是判断一个大致的走势。把血液注入到血管的末端，就是血管、静脉和末端的血液，还有一些是由血液组成的。而血液中的葡萄糖，则是在血管中，这两种血液中的葡萄糖含量不同，其价值也不同，其精确性也不同。
血压135/85是正常的。
正常血压为：收缩压低于120mmHg，舒张压低于80mmHg;120~139mmHg的收缩压；/或者舒张压80~89毫米汞柱；血压135/85属于正常高值。如果多次测量还是偏高，应及时就诊，及早进行治疗。血压正常，不用太过担心。在这个时候要养成良好的生活习惯，避免食用辛辣刺激性的食物，避免暴怒，保持自己的心情，这样才能保持血压的稳定。如果出现血压异常，可以到正规的医院进行治疗。
如果空腹血糖是10，选择适当的降糖药物和治疗方案，首先需要控制饮食和运动锻炼，其次选择合适的药物。如果胰岛功能比较差或者合并妊娠，多吃点清淡的，可以参加健身等。
妇女怀孕后，正常空腹血糖应低于每升5.1毫摩尔，患者的血糖值在正常情况下是5.5毫摩尔/升不正常，但并不严重。建议患者要主动调整饮食，主要采取低脂、低盐、低糖饮食，还要积极锻炼，如有需要，应遵照医嘱服用降糖药物，如胰岛素。
此外，妇女怀孕后应该注意合理作息，同时定期进行产检，如有异常，及时治疗，以免影响胎儿发育。
一般情况下，孕妇空腹血糖5.5有以下注意事项：
1.严格控制饮食，多吃新鲜蔬菜多喝白开水及淡茶。
2.保持心态平和，情绪稳定，养成良好习惯，保持大便通畅。3.适当活动，避免剧烈运动。
4.定期检查空腹血糖、餐后血糖、胎儿发育情况。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素。
