脖子后面的骨头突起，可能是正常的颈椎棘突。建议多休息，可以考虑推拿按摩理疗，也可以应用活血化瘀药物治疗，可能是长时间低头学习造成的，建议患者可以做做理疗按摩烤电试试，最好到医院拍片检查。
颈椎有凸出的骨头可能是局部的肿瘤，比如棘突的肿瘤，肿瘤的生长向外凸出，可以明显的摸到周围有凸出来的骨头。或是周围韧带过度增生，韧带的过度增生、变硬，而引起周围局部的隆起。
有可能是由于平常低头过多，会导致颈椎生理曲度改变，所以会导致颈椎的骨头有突出，也有可能还会出现有颈椎错位或者颈椎间盘突出，到医院拍个颈椎ct检查，明确诊断，平常要避免低头过多，不要睡太高枕头，做下推拿复位和颈椎牵引治疗。
颈椎一个大骨头突出的原因如下：
第一个和颈部6-7的棘刺，在胸部和颈部的连接点上，为了能够顺利的延伸，它会自然而然的变大，从而符合胸部的形状。第二，颈椎的曲度变直甚至反曲，导致了颈椎曲度的扭曲，进而引发相关症状。第三，由于身体发育的原因，人体的骨骼发育会比较大，肌肉也会发育，如果全身的肌肉都很脆弱，那么局部就会有明显的骨骼凸起。出现这种情况可以采取热敷、针灸、小针刀等物理疗法，平时尽量不要低头，多做抬头运动，增加肌肉的强度。如果有较严重的症状，甚至是压迫到了神经和脊椎，需要做手术治疗。
颈椎骨头突出一般是指颈椎棘突的突出，尤其是第七根颈椎棘突是人体棘突当中最长，在长时间的低头以及身体消瘦的状况下，这个颈椎棘突突出时最为明显，大部分情况下也不会引起明显的症状，也不需要特殊的治疗。
颈椎有一个点特别刺痛可通过以下方式进行处理：
第一、扶他林软膏或者是外敷骨通贴膏，具有消炎镇痛、通经活络等功效，建议患者在医生的指导下应用这类药物，一般情况下1-2周后症状即可明显减轻，同时也可配合局部理疗、热敷等方式进行治疗。
第二，如果是痛点表浅的话，可以选择封闭注射治疗。将盐酸利多卡因与醋酸泼尼松龙混合制成的封闭剂，在痛处注入，可迅速减轻痛感。
