晚上睡觉老是被尿憋醒，需要考虑是生理方面的原因，主要是因为在睡前喝了太多水，导致产生比较多的尿液，就会导致膀胱比较胀。另外需要考虑是膀胱过度活动症或者是前列腺增生的原因。
一喝水就想尿尿是生殖泌尿系统疾病引起的，或者是泌尿道梗阻或尿路感染，糖尿病也会引起尿频。去医院进行泌尿道B超检查、尿常规检查及血清葡萄糖检查。同时平时要多运动，多喝水，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物。
一般情况下，一喝水就想尿不一定是肾虚。具体分析如下：
肾虚一般是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，可能是先天不足、精神因素、房事过多等原因导致的，通常会出现腰腿酸痛、全身无力等症状表现。出现尿频、尿急可能是妇科疾病、尿路感染等原因导致的，因此一喝水就想尿不一定是肾虚。患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散、氧氟沙星片等药物进行治疗。。日常生活中要保持个人的清洁，要经常清洗内裤，避免受寒，要节制性生活。
正常人一天的尿量大约是2000-2500ml左右，而正常的一次排尿的尿量大约是300-400ml左右，正常人一天排尿6-8次是正常的，如果超过8次，临床上定义为尿频，引起尿频，最常见的原因是急性泌尿系统感染。
平常人一天小便平均5次左右，当然喝水多了可能就便的次数多。但如果量少次多就属于尿频了。中医认为，当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。注意保暖，多吃些专门补肾的食物，比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。一天喝到3000ml以上，适当的运动。
