听说补充维生素EC祛斑放衰老

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听说补充维生素EC祛斑放衰老,我长相本身显大,生完孩子劳累的更显老了,服用这有用吗,什么样的好?能长期服用吗?
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张建平 医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病、高血压、肿瘤疾病
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问题分析:维生素C和维生素E的经常性的食用是可以减缓皮肤中的黑色素的,并且可以有效的减缓皮肤中的黑色素的形成,纯天然,对身体无害,但是不可以滥用维生素C,祛斑方法服用维生素C丸可能加剧动脉硬化,可能会促进肾结石的形成;
指导建议:也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。所以在使用之前还是应当及时的进行咨询。
相关问答

新鲜芦荟对祛斑有一定效果。芦荟一直都被称为是美白保养祛斑祛痘有补水的神器。芦荟由于富含多种营养物质,对于我们脸上的雀斑确实有一定的淡化的作用。如果是想要完全去除的话,通过激光的手段失为一个比较好的选择。除此之外,要注意防晒。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

白术是可以祛斑的。主要是外用,也可以口服。外用一般配合白茯苓、白僵蚕等,配合以后打成粉或者研成细粉,和石膏放在一起做成面膜剂,有一定的祛斑作用。除此之外白术也可以和其他药物配伍在一起口服,配成汤药,口服治疗黄褐斑。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

蜂蜜有排毒的功效,在一定程度上有淡斑的效果,但效果不太明显,只能起辅助作用,求美者如果觉得脸上斑点影响外在美观,最好还是通过激光照射的方法,达到快速祛斑的效果。
使用激光照射局部皮肤,能够击溃皮肤下的黑色素颗粒,促进胶原蛋白生长,具有活性,在黑色素颗粒随新陈代谢排泄出去后,可以起到淡斑消痕、美白嫩肤的效果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

薏米不仅具有除湿的功效,而且对于祛斑的效果也是不错的。薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色。每天用一小匙薏米煲粥喝美白袪斑效果很好。黑豆薏米花生炖排骨,常食此汤便有美白肌肤,淡化斑点的作用。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

喝黄芪水2-3个月可以祛斑,具体的时间需要根据斑点的面积来决定。
黄芪水具有补气固表、利尿、排毒等功效作用,喝了以后可以促进新陈代谢,防止黑色素沉积,进而实现淡斑、祛斑的目的。如果斑点的面积较小,则可能喝2个月就可以祛斑;但是如果斑点的面积较大,则可能需要喝3个月,甚至更久才能祛斑。具体的时间存在个体差异。
日常生活中,要注意防晒,避免加重色素沉积,加重斑点的情况,可以多吃富含维生素的蔬果,清淡饮食,有利于斑点消退。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

醋精不能祛斑。醋精是人工合成醋,主要成分是醋酸,是用可食用的冰醋酸稀释而成。醋精中因含有较高浓度的醋酸而有很强的酸味,使用时要进行稀释,防止损伤皮肤,所以醋精没有祛斑作用。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。