我的脚踝年轻是扭伤过，前几年出现脚踝酸胀疼，几天症状消失，间隙出现这种症状。
去医院曾拍片检查，说没什么问题，建议常按摩洗脚，增强血液循环。
最近每周去按摩洗脚，昨天突然发现脚踝骨边多出一个鹌鹑蛋般大的包，视如骨头一般，圆的，按着也不疼，不知道怎么这样，是囊肿吗？如何治疗？
舌骨囊肿一般有两种治疗方式
1.非外科治疗。目前非手术性的手术方式是用腐蚀液来烧灼瘘管，但是这种方式对患者的效果并不理想，需要外科手术。
2.外科治疗。外科处理方式是病人仰面躺下，头部向后倾斜，在最突出的位置开一道横向切开，将胸、舌、骨之间的肌肉纵向分开，露出里面的包膜，然后用镊子夹着囊肿与瘘管之间的表皮，将其分开，直到与舌骨区分开。
如果有跟骨骨囊肿，可以用火针治疗。如果是保守治疗，手术可以在保守治疗没有明显效果的前提下进行，使用火针或电针治疗都是可能的，有的也可以结合一些中药熏蒸或艾灸治疗。
骨囊肿有很多种，绝大部分骨囊肿是良性的，一般没有任何临床表现。如果囊肿小的话，没有任何表现，如果囊肿长大了，可以发生骨骼膨胀变形。再就是机械力度下降，在受力的剧烈运动的时候负重的时候会感觉患部的疼痛。可能某种意外用力，因为骨骼的力学结构发生了改变，会导致病理性骨折，才发现有骨囊肿。骨囊肿绝大部分都是良性，经过及时的处理，刮除治疗固定可以完全恢复，恢复到完全正常。
骨囊肿的临床症状很少见，往往是很久以前就有了，病人没有注意到。骨囊肿在发生病理性骨折后，常会出现局部疼痛、运动受限等症状。骨囊肿是一种类似骨肿瘤的变化，但大多是良性的，多见于儿童和青少年，最常见的是长管骨。骨囊肿的局部疼痛是可以早期发现的。在皮肤表面，也有凸出的肿瘤或者骨头。x光显示，中央为椭圆状透亮区，与正常骨有较大的分界。骨囊肿要进行手术切除，彻底根治，同时还要进行适当的治疗和运动。
骨囊肿较小不治可能不会怎么样，但如果较大，不治可能会导致骨骼断裂。
骨囊肿是指骨骼有囊性病变，有些骨囊肿可以慢慢吸收，有些骨囊肿会慢慢变大。如果没有及时的介入治疗，就会导致患者的病情越来越严重，甚至会导致囊肿逐渐增大。如果囊肿变大，会对骨骼造成一定的伤害，甚至会导致骨骼断裂。如果有骨囊肿的地方，一定要定期做检查，确定有没有逐渐增大的可能。如果出现了变化，建议及早介入，尽早治疗。如果是轻微的囊肿，或是囊肿很小，那么就可以观察到，如果没有明显的改变，也不需要手术。
