吃得少可能是糖尿病。
对于糖尿病来说,正常情况下,是有可能导致患者食欲不振的。糖尿病引起的食欲下降是由患者自身特点决定的。由于血糖控制不稳定,糖尿病人往往会出现不同程度的胃肠功能紊乱。患者可能会导致胃轻瘫,并表现出典型的临床症状,如腹胀、腹痛、恶心、呕吐、胃酸反流和胃灼热。因此,如果糖尿病患者表现出食欲不振,应怀疑有上述情况,应积极调整饮食或运动。而且要检查胃肠道的功能和分泌情况,避免出现自主神经功能紊乱等并发症。
患有糖尿病的人,可以选择在两顿饭之间进食,如果饿了,也可以在运动后补充卡路里和营养。一般可以选择在早上10点半到下午3:30,或者睡觉之前一个小时,最好不要在吃饭之前和饭后马上进食,以免一次吃太多的糖分,造成餐后血糖升高,增加胰腺的负担。
根据个人的体质,每种水果对血糖的影响也是不一样的,家里有血糖仪的病人可以在食用前和食用后两个小时测血糖,这样有助于判断是否可以食用这种水果,是否食用过量。
糖尿病患者不建议吃元贞糖。
糖尿病患者只有在一种情况下才能吃糖,即糖尿病患者出现严重低血糖,如心慌、出汗、面色苍白、饥饿、手抖等。这些症状表明患者患有明显的低血糖症。患者可以立即食用糖果、巧克力和含糖饮料,以尽快纠正低血糖。除低血糖外,糖尿病患者任何时候都不能吃糖,因为吃糖后只能导致血糖水平明显升高,严重的会导致糖尿病酮症酸中毒、深度昏迷或继发感染,严重的会危及患者的生命健康。
吃水果不代表会得糖尿病。水果本身含有纤维素、维生素、矿物质等。它也是一种营养食品。
健康人可以适当吃一些水果,但是如果长期大量吃水果,喜欢吃一些含糖量高的水果,从长远来看,确实可能会影响糖代谢,导致血糖升高,所以会不会得二型糖尿病不是吃水果决定的。但是,它与水果的食用量密切相关。如果平时喜欢高热量饮食,暴饮暴食。没有健康的生活方式,很容易导致二型糖尿病的发生。
糖尿病者可不可以吃香瓜,主要是取决于平常血糖的控制。香瓜属于水果,里面含有糖分,会对血糖造成影响。平常血糖波动比较大,不适合额外摄入水果,保证每天三顿正餐就可以。平常血糖控制得特别平稳,尤其是容易在餐前出现低血糖者,可以在餐前适当的吃香瓜,包括其他种类的水果,可以有效地缓解餐前低血糖,对平稳地控制血糖提供有利的帮助。
每餐吃得少不一定是糖尿病。
每餐少吃不会在短时间内引起糖尿病,但是这种饮食习惯是非常不好的。吃少了容易诱发营养不良,导致抵抗力低下,很多营养得不到。最后会导致身体的新陈代谢出现问题。胰岛素和胰高血糖素不能正常工作,最后会导致胰岛素分泌出现问题,间接导致糖尿病。早餐吃好,午餐吃饱,晚餐少吃,饮食合理。良好的饮食习惯会带来健康的身体。