可以去中医院皮肤科看，配中药调理，注意一般要连续用中药两个月左右。得了神经性皮炎，是身体内部的原因，与皮肤敏感，以及植物神经功能紊乱等有关，这个病很顽固，全身多处会长，且会长期存在。平时不要搔抓，不抽烟忌食酒辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物和水果。注意休息，精神压力减小，而且还是辛辣刺激食物避免食用。
神经性皮炎病因尚不明确，一般认为与神经系统功能障碍、大脑皮层兴奋和抑制过程平衡失调有关，因病人常伴有神经衰弱、失眠和更年期综合征，每因情绪波动、精神过度紧张而病情加重或复发。
神经性皮炎跟我们平时睡眠不好精神压力大抵抗力下降导致的。平时一定要放松心情，保持一个好的心态遇事，口服药物可以治疗，有瘙痒不要抓，戒烟戒酒，通过用药来缓解。注意饮食平衡。
神经性皮炎可能与神经精神因素有关，其他常见的诱因有过度疲劳、消化不良、便秘、饮酒、辛辣刺激性食物、更年期内分泌失调、局部受毛织品、粗硬衣料或化学物质的摩擦等，长久搔抓和摩擦刺激是造成本病迁延不愈和发展加重的重要因素。故治疗期间及恢复期要注意的一般措施：改变过分紧张的生活方式、保证充足的睡眠，避免搔抓、摩擦及热水烫洗。避免饮酒、喝浓茶、咖啡及食用辛辣刺激食物，保持大便通畅。
疗神经性皮炎要避免刺激到皮肤。指甲不要太长，经常修剪一下，因为指甲太长容易抓破皮肤，诱发感染。不抽烟，忌食酒、辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物。避免感情冲动。忌用手搔抓或热水烫洗。
神经性皮炎与人的神经精神因素有密不可分的关系，因此病人要注意生活规律，尽量保持稳定情绪、愉快心情，切忌烦躁，以免精神压力使病情加重。神经性皮炎病人要避免饮酒、喝茶及食用辛辣食品，应以清淡为主，食用安神定志作用的食物最有益。