白萝卜是不是有助于回奶啊

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白萝卜是不是有助于回奶啊
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王小芬 湖北省中医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
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病情分析: 你好,白萝卜是可以有助于回奶的。此外还有回奶的食物还有, 1.多蔬菜:回奶期间的新妈妈一定要注意多摄取全面的营养,因此专家建议新妈妈,在回奶期间一定要注意改善偏食、挑食的不良饮食习惯。特别要注意多吃蔬菜,在蔬菜中含有大量的膳食纤维,不仅需要花较多的时间咀嚼,而且还会吸收水分膨胀,很容易使胃有饱足感。
2.含糖食物:含糖的食物同样是回奶的食物之一,专家建议回奶期间的新妈妈,应该尽量的多吃一些让血糖上升速度慢的食物,比如像蛋糕、饼干、糖果、含糖饮料等,这些食物会使血糖快速地上升。除了以上这些食物之外,还可以多吃白米饭,与白面包与糙米、胚芽米相较,白米饭升糖指数也较高。
3. 均衡摄取营养:回奶期间的新妈妈还要特别的注意,可一定要均衡的摄取各种营养,比如像蔬菜水果、碳水化合物、蛋白质、脂肪等各类营养素都须摄取,其中蔬菜水果的份量应占最高。
4.白萝卜,按照我国传统的方法,要想回奶,在日常生活中就应该多吃些白萝卜、地瓜、玉米等食物,这些食物都具有很好的回奶功效。最好的方法便是每天都吃或者顿顿都吃,这样回奶的效果才会更加的明显。除了这些食物食物之外,一些凉性的食物同样具有很好的回奶功效,因此正在哺乳期的新妈妈一定要注意避免这些食物的摄取。
5.少油:要想回奶,那么在日常的饮食中就要注意,应该尽量的多吃一些少油以及少调味料的食物。比如像吃干面、汤面,虽然说适量的添加一些油口感会更好,但热量也相对较高,不但不利于回奶同时还会导致肥胖,因此新妈妈在平时的饮食中应该尽量的少吃油。
 还有就是在熬汤的时候,很多人在熬浓汤的时候总喜欢放入一些勾芡粉、奶油等调料,这些调料中的热量都非常的高,经常食用非常不利于回奶。
  
 
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尹云生 湖北省丹江口市第一人民医院妇产科 二级甲等
擅长:痛风 子宫肌瘤
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病情分析: 炒麦芽,加水煎汤,分次服用;或豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝适量,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日分几次服用。
刘子明 河北省隆化县中医院中医科 二级乙等
擅长:中医内科
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病情分析: 你好白萝卜是行气的食物,不是回奶的食物,你要回奶的话可以用麦芽泡水当茶饮效果是很不错的所以哦你可以用麦芽泡水进行回奶的。同时你也得吃点消炎药物以免引起乳腺发炎的。
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石求兵 医师 杭州金域医学检验内科
擅长:慢性浅表胃炎,慢性胃炎,慢支,COPD,心血管疾病...
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病情分析: 你好,白萝卜有一定的作用,白萝卜增强机体免疫功能,增加食欲,帮助消化;帮助营养物质的吸收:下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。建议:麦芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏(猪肝)、鸽子、牛肉、冬菇、白萝卜、地瓜、玉米等要多吃,有助于回奶!
相关问答

一般认为白萝卜是下奶白萝卜富含丰富的维生素C、锌等矿物质,适量食用后,可以促进胃肠道对食物的消化吸收。另外因为白萝卜是偏凉性的,哺乳期的女性在食用的时候也不能过多的食用,以免通过乳汁代谢。刚刚生完孩子的妈妈在哺乳期可以吃一些白萝卜,白萝卜中含有的碳水化合物可以给妈妈提供更多的奶水和喂养宝宝所需要的能量,而它含有的微量元素还能够提高妈妈的免疫力,通过母乳传递给宝宝,使宝宝更加健康。注意:要注意营养均衡摄取就可以的,如果奶水比较少可以多喝点下奶的汤例如骨头汤或者鲫鱼汤等。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

胃炎能吃白萝卜,具体分析如下:
因为白萝卜含有丰富的钙质、微量元素和维生素,有助于改善胃粘膜。因此,有胃炎的人可以适当的食用一些白萝卜,但是不能生吃,也不能食用过凉的白萝卜,否则会导致腹痛、腹胀、烧心等症状。饮食方面要多吃一些易消化的食物,如米粥、米糊、片汤等,尽量少吃寒凉生冷的食物,避免吃辛辣刺激性的食物,同时要注意腹部的保暖。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,可以,孕期食用白萝卜可以促进肠蠕动,帮助消化,减少便秘的发生,因白萝卜中含有丰富的膳食纤维。
再者白萝卜中所有丰富的维生素和钙、钾、锌等矿物质对可促进胎儿的生长发育,提高机体的免疫力。孕妇吃白萝卜不会影响胎儿成长发育,反而可以调节孕妇的消化系统,但要避免吃多了伤胃黏膜。怀孕期间的女性应及时去医院,遵医嘱进行相应的检查。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,怀孕能吃白萝卜的,但是不能多吃。具体内容如下:
白萝卜富含维生素c,微量元素锌,粗纤维等营养物质,有清热生津,开胃健脾等功效。怀孕期间,孕妇内火重,吃萝卜有助于孕妇清热解火,白萝卜含有的芥子油,有促进胃肠蠕动的作用,预防孕期便秘。
注意阴部卫生,穿柔软、透气良好的内裤,并勤洗勤换,有助于防止感染。避免劳累,避免进行过多体力劳动。同时注意保暖,避免寒冷刺激。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,患有高血压的患者可以多吃一些富含钾的食品,如豆制品等,如芸豆、红豆、黑豆等。可以将大豆、杂豆等日常饮食轮流食用,对降低血压也是有益的。其次要多吃一些新鲜的食物,比如芹菜,比如蘑菇、黑木耳、菌菇等,都有降血压的作用。在日常生活中要注意摄入适量的食盐,尽量不要食用含有高盐分的食物。如果出现了高血压的情况,建议在医生的指导下服用一些降压的药,如硫酸氢氯吡格雷片、富马酸比索洛尔片、硝苯地平缓释片等,有较好的降压效果。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

喝水可以有助于感冒好得快一些。多喝温开水,促进血液循环,维持身体正常的新陈代谢,有助于感冒痊愈。多吃水果跟蔬菜,加强室内通风。可适当进行运动,通过运动,排出体内的毒素,让感冒痊愈。根据气温增减衣服。早睡早起,不要熬夜。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。