眼睛干燥、眼睛发涩、失眠可以通过热疗方式及体育锻炼来治疗。
敷的方法可以缓解失眠眼睛的干燥状态。患者可以拿干净的毛巾，在60~70摄氏度的热水中浸湿，然后等到毛巾放在眼睛可以接受的温度后再敷。通过热敷促进眼睛循环，对眼睑线功能恢复有很大帮助，可以缓解失眠眼睛的干燥，防止眼睑线功能障碍的发生。对患者来说，最好在平时的生活中养成良好的休息习惯，同时要加强个人身体锻炼，进行适当的运动。这样可以有效地提高身体的免疫能力，防止一些不良疾病的发生。
失眠、眼睛干涩、眼睛干涩可以从以下几点改善：
1.减少咖啡因的摄入。除了咖啡和茶，碳酸饮料和用于缓解头痛、感冒和鼻塞的药物也含有咖啡因。
2.避免吸烟。香烟中的尼古丁会减少入睡的念头，使人越来越兴奋。
3.不要喝酒。睡前几小时内喝一杯酒，会让人难以入睡，甚至半夜惊醒。
4、眼药水，眼药水可以很好的改善眼睛干涩的问题。
肝炎有可能引起眼睛的充血，就有可能表现为眼睛颜色更红，主要是表现为巩膜，结膜红。
一般来说，这种情况往往是病情比较严重的表现，需要引起足够的重视。同时还要考虑是否有眼睛局部炎症。局部炎症要根据具体感染的病原体来进行治疗。肝炎是由肝炎引起的，还是其他原因引起的，要根据实际情况做出相应的处理。肝炎的病因不同，治疗原则也不一样。
肚脐眼红的可能是皮肤摩擦、过敏、局部炎症、蚊虫叮咬等原因引起的。具体分析如下：
1、肚脐眼红与皮带的摩擦有关，肚脐会有红肿的感觉。
2、肚脐对某些物质有过敏性反应，出现红、痒、起丘疹等症状。
3、肚脐发炎导致肚脐发红、疼痛，严重时肚脐会有发炎症状。
4、蚊虫叮咬导致的脐红疼痛。所以，出现肚脐红肿的原因有很多。
一般都是由于经常拉肚子，不注意给宝宝清洗，或者是宝宝比较肥胖潮湿或者是经常尿不湿不透气导致宝宝尿布疹。首先一定要保持干燥，卫生清洁，给宝宝每天晚上清洗，一定要保持透气，尽量不要使用尿不湿，可以用一些软膏涂抹，两到三天左右，慢慢就会好的。
失眠，眼睛干涩，眼睛涩涩的，小便过多，可能是自身免疫力有问题。
这是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，会导致唾液腺和泪腺的损伤，导致口干眼燥。此外，患者血清中存在多种自身抗体，而免疫球蛋白含量增加。部分患者会出现他的症状，如乏力、低烧、失眠、夜眠障碍等。长期失眠后，用眼过度导致的眼疲劳也会引起干眼症，这与个人精神压力有关。长期精神紧张会引起植物神经紊乱，导致大脑疲劳，大脑皮层的神经元处于兴奋状态，晚上容易失眠。要调整好个人生活，及时休息。