超声提示：双侧乳腺实性肿块

感到特别的胸痛，然后去检查，发现有乳腺实性肿块3类，这是一类疾病，多注意胸部护理，在平时也要注意保持心情舒畅，如果不放心，可以做进一步穿刺活检。要注意饮食清淡。

考虑乳腺增生或者乳腺肿块可能性比较大，有利于明确诊断，确定具体病情之后针对性治疗，有利于病情的控制，符合手术指征，平时要注意保持乐观的心态，注意休息，饮食上避免进食含雌激素较多的食物。

双侧乳腺增生，属于常见的一种良性病变，每个健康女性在一生当中都会患有这种疾病，确诊之后不要过分的担心，乳腺增生随着年龄的增长，也会逐渐的好转。因为这种疾病主要是发生于卵巢的功能期，在绝经之后症状也能够逐渐的减轻或者消失。平时如果有明显增生疼痛的表现，可以口服中药进行调理，必要时也可以应用止痛的药物。

如果属于良性病变的范畴，就不用手术，但不完全排除其他性质病变的可能，积极药物治疗是必须的，必要时考虑手术治疗。积极对症治疗，禁辛辣，刺激性食物，定期做常规体检。

乳腺实性结节是指乳腺肿块在乳腺B超下的表现，用以区分乳腺囊性结节，一般而言乳腺实性结节大小常在1cm左右，很少大于2cm，按照病因学分类，乳腺实性结节可分为良性结节、良恶连接性结节、恶性结节。良性结节多为乳腺囊性增生症，恶性结节多为乳腺癌，良恶交界性结节为乳腺纤维瘤或乳腺导管内乳头状瘤，因此一旦患有乳腺结节时，应去乳腺外科或普外科，行乳腺B超或细针穿刺活检检查，明确诊断并及时治疗。

乳腺纤维瘤大多数是良性的，如果肿块较小可以采用保守治疗，如果是肿块较大，就需要手术治疗。术后为防止复发，用一些中药调理。乳腺疾病大多数是内分泌失调引起的。放松心情。