通常来说，子宫内膜薄不来月经可以通过手术治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.手术治疗：如果是宫腔操作损伤子宫内膜，导致宫腔粘连引起的，建议患者及时去医院检查，然后根据具体情况进行手术，比如宫腔镜下粘连分离手术。
2.使用药物：如果是激素水平异常导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有他莫昔芬、生长激素等。
子宫内膜薄多与素体肾虚，久病体弱，或者反复流产刮宫等因素有关系的，多表现为月经量少、月经后期甚至闭经、不孕、流产等。作息时间要有规律，避免劳累过度；同时配合中药调理一段时间。采取人工周期疗法，平时注意规律作息时间，不要劳累，不吃生冷辛辣刺激食物。保持心情舒畅。
子宫内膜的厚度是不同的，月经刚干净，子宫内膜最薄，在卵泡期，子宫内膜可5-7，在黄体期，内膜厚度10~17，这些都是正常的，子宫内膜偏薄，可引起月经量少或闭经，主要和内分泌激素失调有关。行性激素六项检查了解内分泌的情况。
一般女性人流以后的22天左右恢复排卵，40天左右会有月经。但由于每个女性做人流儿的天数不同。所以一般在人流后的90天内来月经都是正常范围内的。子宫内膜有一些偏薄，平时可以多吃一些含雌激素高的食物。
考虑是人流手术过程当中子宫内膜基底层受损引起的。也可能是内分泌紊乱引起的子宫内膜薄可能性是比较大的。平时精神压力不要过大，多注意休息，保证睡眠充足，不要熬夜，养成一个良好的作息时间。
如果是雌激素分泌过少导致的，可以在月经即将结束时补充雌激素，雌激素水平越高，子宫内膜增厚的就越好。但是不要过高，容易出血，如果是由于人流导致的，就需要补充营养。
子宫内膜薄需要调理的时间因个体差异而异，一般需要调理3至6个月经周期，即3到6个月。每个人的身体状况、年龄、生活饮食习惯以及导致子宫内膜薄的具体原因都不同，因此调理所需的时间也会有所差异。调理子宫内膜薄的方法多种多样，包括口服药物治疗、手术治疗以及饮食调理等。如果子宫内膜薄是由于多次人工流产、刮宫等宫腔操作导致的，调理起来可能会比较困难，因为子宫内膜的损伤可能比较严重，可能需要6个月经周期。而如果是由于雌激素水平低下等内分泌原因导致的，通过补充雌激素等治疗方法，调理起来可能会相对容易一些，可能需要3个月经周期。在调理过程中，需要定期到医院进行复查，以了解子宫内膜的恢复情况。如果经过一段时间的调理后，子宫内膜仍然没有明显改善，可能需要考虑调整治疗方案。在调理期间，需要避免再次进行宫腔操作等可能损伤子宫内膜的行为，以免加重子宫内膜的损伤程度。
子宫内膜薄并不是优质脂肪少，和脂肪相对来说是没有直接关系。频繁的进行刮宫手术，就有可能会导致子宫内膜受到损伤，从而会引起子宫内膜比较偏薄，如果体内的雌激素水平出现了明显的下降，也会导致子宫内膜出现偏薄的情况。可以在医生的指导下口服激素类的药物，比如补佳乐(戊酸雌二醇)。
子宫内膜薄通常是容易调理的，患者需及时就医，通过药物调理、饮食调理、运动锻炼、心理治疗、生活方式调整的方法来进行。1.药物调理：患者可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物，可以增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜环境，同时还有助于调节内分泌，促进子宫内膜生长。2.饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆类、新鲜蔬菜和水果等，有助于改善子宫内膜的营养状况。3.运动锻炼：适当的运动锻炼可以促进血液循环，增强身体免疫力，有助于改善子宫内膜的环境。4.心理治疗：保持良好的心态，避免压力过大，有助于调节内分泌，促进子宫内膜生长。5.生活方式调整：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；避免吸烟、酗酒等不良生活习惯；保持适当的体重，避免过胖或过瘦。需注意的是，药物的服用需遵循医生的指导，不建议擅自用药，以免影响健康。
清宫时由于器械的机械性搔刮会破坏子宫内膜的功能层，导致子宫内膜变薄，进而导致月经不能正常来，可以通过日常护理、药物治疗的方式进行治疗。1、日常护理：清宫以后需要注意休息，避免过度劳累，饮食上可以多吃一些豆腐、黑芝麻等食物，能够促进子宫内膜的修复。2、药物治疗：患者可以在医生的指导下使用复方戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。这两种药物联用，能够调节体内激素水平，促进子宫内膜增生，使月经正常来临。建议女性做完清宫术后要术后需适当休息，避免过度劳累。清宫后一个月内是恢复期，因此一个月内不可以同房，以避免因此而造成生殖系统感染。
