山药豆有什么疗效?

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昨天在超市看见卖山药豆的了,妈妈朋友说用它焖大米饭,山药豆有什么功效?都可以怎么吃,谢谢了
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鲍建朝 主治医师 雄县医院内科 二级甲等
擅长:普通内科疾病:上呼吸道感染(感冒),肺炎,慢性支气...
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问题分析:山药豆可以抗击衰老,滋补肝肾,降低血脂血糖等问题,山药豆可以帮助机体消炎,改善人体的免疫力。
指导建议:山药豆的食用方法多样,可以清蒸、可以煮汤、可以入菜,无论是哪种吃法,都具有较高的营养价值。
相关问答

山药豆具有健脾益胃,助消化的作用,由于山药中富含丰富的淀粉酶,多酚氧化酶等物质,可有效促进肠胃蠕动,增进吸收代谢,而且还可以用来治疗脾胃虚弱腹泻,食欲不佳,同时山药中含有多种营养素,可有效达到强精健体,益肾补体的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

山药豆也叫零余子、山药籽,营养价值很高,可以煲汤、煮粥、小炒、油炸、做糖葫芦等。最简单的吃法:山药豆不用去皮,浸泡一会,清洗干净,上锅蒸10分钟,蒸熟趁热撒上椒盐粉,即可食用。山药豆适宜糖尿病患者、慢性肾炎患者、腹胀、长期腹泻、病后体弱的人群食用,具有平补脾胃,滋肾益精、强壮机体的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

山药豆具有健脾益胃,助消化的作用,由于山药中富含丰富的淀粉酶,多酚氧化酶等物质,可有效促进肠胃蠕动,增进吸收代谢,而且还可以用来治疗脾胃虚弱腹泻,食欲不佳,等状态。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

睾丸酮为雄性激素,有促进性欲作用。但副作用大,不建议使用的。体育锻炼是很好的壮阳药,平时多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等,都是不错的食材,可以用加一些温补的药材用来煲汤喝,对提高精子质量都特别。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

山药和豆腐是可以一起吃的,而且这两者搭配起来,菜肴的味道也是十分的可口,这两者都富含营养元素,对人体的健康是极好的。可以滋养肺部,缓解咳嗽,还能将体内的毒素排出,加速体内的新陈代谢。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

腔隙性脑梗死是指梗死直径小于20mm的小梗死。腔隙性梗死患者会出现轻微的偏身感觉障碍,偏身运动障碍,手笨拙,共济失调或者构音障碍等轻微症状。腔隙性脑梗死患者服用的药物,可以口服抗血小板聚集药物,晚上口服他汀类药物稳定斑块,同时控制好血压、血糖、血脂等基础疾病;规律用药,定期复查,积极进行脑血管病的二级预防。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病