手腕骨折后的临床表现有以下几种:
第一,手腕关节出现骨折后会出现剧烈的疼痛,不管是被动或积极的运动都会加重这种疼痛,通过局部的制动或者推拿复位可以减轻这种疼痛。
第二种是手腕关节畸形,出现脱臼后会出现手腕关节畸形,比如枪刺。第三,手腕关节活动受限,由于骨折的脱臼,造成了骨头的连续断裂,从而会严重的限制手腕的活动。
手腕骨折,通常在一个半月内即可痊愈,在一个半月之后可以做腕部运动,避免腕部的僵直。不过要注意,不要有剧烈的运动,也不要有任何的负重。日常生活中可以多摄入富含维生素的食物,例如鱼汤、动物内脏、肌肉、鸡蛋、牛肉等。在日常生活中要多晒太阳,这样可以帮助人体补钙,有利于促进骨骼的修复,对身体有一定的好处。
手腕部出现骨折后,首先要拍一张X片,证实腕部骨折达到临床愈合。达到临床愈合后,就要考虑进行腕部关节的康复训练。首先要恢复手指间小关节的功能活动,其次恢复腕关节的功能活动。
早期的功能锻炼,由于骨折没有完全愈合,所以用力过猛有可能导致骨折的再次错位。主动锻炼就是自己肌肉的收缩、牵拉腕关节,使腕关节屈伸来进行活动。尽可能的恢复腕关节的活动度,同时促进肌肉的功能恢复,一般在8周以后骨折就愈合完整。这时就要加大活动力度,称之为被动锻炼,就是用其他的手指或者另一只手或者别人帮助轻轻地掰一掰,尽可能短期内恢复腕关节的活动度。
如果肿胀,平时患肢抬高,要高于心脏。晚上睡觉的时候可以把手放在枕头被子上,用枕头或者被子抬高,以利于肢体肿胀消退。适度活动手腕关节,促使静脉血液回流。注意不要碰触到手腕部,慢慢适应过来就好了。定期到医院复查,明确骨折端对位及愈合情况。