如果运动量过大而出现出汗的情况，是一种正常的生理反应，不作为病态治疗。但是如果稍微运动就会出很多汗，这种现象叫做自汗，主要是由于气虚，尤其是脾肺气虚引起的，气有固涩作用，气虚时气的固摄作用减弱，所以会出现动则汗出的情况。
问题分析：从您的描述，再结合检查结果来看，您这种情况应该是腰骶椎间盘疝造成的。
指导建议：针对这种情况，可以先采取保守治疗（比如，按摩等），必要时需要手术治疗。
可以做局部的热敷、蜡疗、烤电，这些加温治疗都能够缓解患者腰部凉的临床表现，而且效果很好。腰部的血液循环本身就比较差，再加上穿衣不当，没有注意保暖，就会导致腰部比较凉。
剖腹后腰疼可通过以下方式进行处理：
剖宫产时，需要做硬膜外麻醉，腰部穿刺，可能会对腰部肌肉韧带或神经造成一定损伤，进而可能会导致患者出现后腰疼痛症状。这种情况要等一段时间才能完全康复，可以通过热敷、按摩等方法来减轻疼痛。缺钙也可能会引发相关症状，建议产妇要多补钙。此外，分娩后，盆腔的韧带会出现松动，也可能会导致患者出现疼痛症状。
头部多汗根据病因不同治疗方法不同。主要是通过药物治疗的，在治疗期间勤洗澡，勤换衣服，注意保暖，避免感冒，多吃一些营养成分高易消化的食物，调整好自己的心态，保持良好的心情。
一般来说，生孩子后腰疼痛可以使用药物治疗。
产妇在分娩后，会有腰部疼痛，这主要是肝脏、肾脏的气血不足导致的。轻度的患者在休息一段时间后，会有明显的改善。如果腰部疼痛没有明显的改善，可以通过服用中药进行调理，这样比较安全，但是要辨证论治。肝肾亏虚的患者可以服用左归丸、右归丸来进行补益。气血不足的患者可以服用八宝汤、十全大补汤、人参养荣丸等。如果是寒湿入侵，可以服用独活寄生汤。
