营养不良性贫血，是由于营养吸收障碍，导致出现的贫血。可能是缺铁性贫血，也可能是叶酸，维生素B12缺乏性贫血。而缺铁性贫血是由于体内储存铁消耗殆尽导致出现的贫血，有可能是营养不良导致的，也可能是其他因素导致的。
小儿营养性贫血的原因主要有：
1、先天性铁储充足，胎儿前三个月是母体获取最多的铁，如果是早产、双胎、胎儿失血、孕妇严重缺性贫血等原因导致的。
2、铁摄入不足，是造成缺铁性贫血的主要原因，人奶、牛奶和谷物中的铁含量都比较低，如果不及时补充富含铁的食物，就会造成营养不良。
3、生长发育太快，需要多吃富含铁的食物，也会导致体内缺铁。
4、铁吸收不良，比如经常拉肚子、呼吸道感染等，会影响铁吸收。
营养性贫血，也叫营养性巨幼红细胞性贫血，是由于长期缺乏叶酸和维生素B12所导致，饮食中缺乏肉、蛋、乳以及制品，新鲜蔬菜及水果等。慢性肝病的患者，长期接受血液透析的尿毒症患者都可能会有营养性贫血。
一般情况下，小儿营养性缺铁性贫血可能是先天储铁不足、铁摄入量不足、铁丢失过多等原因引起的，具体内容如下：
1.先天储铁不足：通常情况下，妊娠最后3个月时婴儿通常能获得较多的铁元素，如果存在早产、多胎、胎儿失血、孕母缺铁等情况，可能导致婴儿先天储铁不足，可能引起小儿营养性缺铁性贫血。
2.铁摄入量不足：人乳、牛乳、谷物等食物的含铁量较低，可能导致婴儿铁摄入量不足，如果没有及时添加含铁量较丰富的辅食，就可能引起小儿营养性缺铁性贫血。
3.铁丢失过多：婴儿每天的排泄铁量通常较多，可能导致铁丢失过多，此外，如果婴儿有慢性腹泻的情况，也可能导致铁丢失过多。因此，小儿营养性缺铁性贫血可能是铁丢失过多引起的。
可以吃瘦牛肉、瘦猪肉、奶、蛋黄、动物肝脏、动物血，以及绿叶蔬菜、水果、粗粮中，含有丰富的铁及维生素，其中以猪肝、蛋黄、海带、黑芝麻等补血效果比较好。但食补时应注意滋补而不油腻，且每餐不宜过多。
