主要可能是因为腰椎间盘突出症压迫后方神经根，从而引起小腿和脚后跟的神经症状。腰椎间盘突出症是由于髓核向后突出或脱出，压迫够多神经根，从而引起该神经支配的远端肢体的麻木、酸疼等症状。
脚后跟两侧疼引起该部位疼痛的病有很多，韧带发炎、关节炎、滑膜炎、足筋膜炎、足底跖腱膜炎等，都有可能。因为脚跟长期承受重物负担，以致造成脚跟部位的疼痛。一般考虑疼痛还是有可能和皮肤损伤有关系，也考虑是不是有软组织劳损。
脚后跟两侧疼引起该部位疼痛的病有很多，韧带发炎、关节炎、滑膜炎、足筋膜炎、足底跖腱膜炎等，都有可能。因为脚跟长期承受重物负担，以致造成脚跟部位的疼痛。一般考虑疼痛还是有可能和皮肤损伤有关系，也考虑是不是有软组织劳损。
脚后跟两侧疼痛不舒服，比较常见的原因是局部筋膜炎，也可能是跟骨骨质增生、骨刺，或者是外伤以后导致疼痛。可以到医院骨科找医生面诊一下，医生结合查体初步的判断。如果考虑是骨质增生、骨刺，或者是外伤以后导致的疼痛，可以完善X片检查确定。
主要可能是因为腰椎间盘突出症压迫后方神经根，从而引起小腿和脚后跟的神经症状。腰椎间盘突出症是由于髓核向后突出或脱出，压迫够多神经根，从而引起该神经支配的远端肢体的麻木、酸疼等症状。
脚跟疼通常由足底筋膜炎症、足弓改变等原因导致。运动损伤也会造成脚跟的急性损伤，会导致跟骨骨裂，从而导致脚后跟疼痛。如果脚跟部位有骨刺，休息太长，行走时脚跟会有剧烈的疼痛，运动后会慢慢消失。可以口服非甾体类消炎药物，可以进行局部热敷，并适当的休息，减轻负重，避免剧烈运动。不要过度劳累、久站、久蹲等增加足部负担的活动。在日常生活中，可以多穿一些厚的鞋子，这样可以减轻脚跟疼痛。
