熬夜会引起经期紊乱。女性的生理期主要是由心情紧张，过度疲劳，过度疲劳，熬夜，吃药等引起的。长期熬夜的女人比那些有规律生活的人更有可能会有痛经和心情起伏等问题。长期熬夜会导致内分泌失调，导致月经失调，导致经期变化，导致经期的变化，如果持续得比较久，甚至会导致怀孕。所以在日常生活中，要有规律的生活，要做到少熬夜，要保持心情平和，要避免心情激动，要有紧张的心情，睡觉之前要少做一些剧烈的活动，也要少喝一些浓茶，否则会对身体造成一定伤害。
基因作用。一旦察觉某种肌肉的基因发生变化，就会产生变性以及坏死，诱发肌肉萎缩，导致进行性肌营养不良的出现。察觉基因病变在眼部和咽部，这就是眼咽型肌营养不良，病变发生在肩部、面部、肱部，就是面肩肱型肌营养不良。
进行性肌营养不良大多数都是因为遗传性的基因缺陷导致的。因为基因发育不足或者突变，导致身体器脏不能完全发育好，脾不足就会气血亏，气血亏则不能很好的发育四肢，从而导致四肢无力。
造成的原因很复杂。肌营养不良是一组疾病，不是单一的一种病。其分类非常复杂，发病机制不一定都相同，因此预后也不一定都一样。血管学说，认为血液循环障碍引起肌肉组织的梗塞。
很多家长都担心自己孩子营养不良，家长想要给孩子补充营养，最主要就是引导孩子不要偏食，饮食要尽可能广泛、多样化，达到均衡营养，奶蛋、鱼肉，蔬菜水果都要给孩子吃，如果孩子食欲不好，可能是由于缺锌缺铁等微量元素或者脾胃功能虚弱而引起的，要及时去公立医院儿科门诊就诊，完善微量元素等相关检查明确，及时予以补锌补铁对症处理，同时可以吃一点健脾开胃的中成药调理脾胃。
