小茴香是蔬菜类的食物，可以调味，还可以食用和入药，但是哺乳期要慎食小茴香。小茴香是燥热类的食物，哺乳期食用小茴香的话会造成上火，出现口舌生疮，大便秘结等症状，进而通过哺乳影响到宝宝的健康。
小茴香是可以作为中药来用的。散寒止痛，理气和胃。活血、利气、止痛的功效的。指导意见一般的情况需要根据临床具体的情况来应用的。用于胸胁院腹疼痛、经闭痛经、产后瘀阻、跌扑肿痛。
小茴香煮水喝副作用是多吃可导致人体细胞畸变，并会产生口干、咽喉痛、精神不振、失眠等副作用，还会诱发高血压、胃肠炎等病变。主治寒疝腹痛及睾丸偏坠肿痛，可治胃寒胀痛，食少呕吐等证。
本品为伞形科植物茴香的干燥成熟果实，它的性味是辛、温。归肝经、肾经、脾经、胃经。本品具有抗炎镇痛，抗菌，增加胃肠蠕动等作用。还有促渗、抗癌、抗突变等作用，还有保肝、抗肝纤维化的作用。本品的功效是功效主要有温肾暖肝、散寒止痛、理气和中。
小茴香煮水喝的功效就是散寒止痛、和胃理气。同时也可以有顺气的功效，对于改善肠胃疾病有很好的作用，同时也能够排毒利尿。但是如果身体正常，不提倡天天喝。平时也要多休息。
可以，小茴香所含的主要成分都是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体，所以有健胃、行气的功效;有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低，因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛。
