女性在怀孕初期是可以适量食用一些山药的,但是不能多吃,以免消化不良。
薯蓣块茎为常用中药“怀山药”,根可入药,甘,温、平,无毒。主治伤中,补虚羸,除寒热邪气,补中,益气力,长肌肉,强阴。山药是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白,能保持血管弹性,还有润肺止咳的功能。对孕妇和胎儿都是非常有好处的。并且如果在孕期发现患有妊娠糖尿病,食用山药是非常有好处的。
山药具有收敛的作用,对缓解腹泻有一定辅助作用,腹泻时候可以吃。
但是,吃东西并不能起到直接的治疗效果,要看是不是出现了急性肠道炎症,如果出现了炎症的情况,可以增加抗生素,可以选择服用左氧氟沙星等药物,还要注意补水,及时补充电解质,避免出现脱水。如果是长期的痢疾,要做好肠镜、甲状腺功能、大便常规等方面的综合分析,确定原因再进行手术。
婴儿是可以吃山药的山药口感很好,而且细腻香软,比较适合宝宝的胃口,另外为了增加宝宝的食欲,可以将山药做成很多种花样给宝宝吃,比如可以蒸着吃,也可以给宝宝熬汤的时候在里面加入山药,但是需要注意的是宝宝肠胃比较若吃的多了,容易引起消化不良,所以应该注意宝宝的用量。
感冒以后是可以吃山药的,不过要煮得软烂一些,这样有利于胃肠吸收,感冒在饮食上要注意清淡,少吃一些辛辣寒凉的食物,要做到低脂低盐,避免使用一些油炸烧烤类的食物。
肾结石可以多吃些山药。
如果是肾结石,可以适当的多吃一些含有草酸的东西,比如:胆囊结石的主要成分是草酸钙,所以要尽量不要多喝高钙的牛奶,可以选择低脂牛奶,菠菜、豆腐、土豆、茶叶等富含草酸的食品可以适当的多吃,但是也不是绝对的禁忌症,所以对于肾结石不需要特别的注意事项,可以多吃一些山药,患者不必过多担忧。